Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To będzie ciekawy dzień

...tak myślę.

   Jestem w pracy i staram się nad nią skupić. Jest dziś przyjemnie chłodno a ja lubię takie dni. Jestem dziwnie spokojna - to jak cisza przed burzą. Czy coś złego wisi w powietrzu? mam nadzieję, że nie. Koleżanki z drugiego biurka nie ma jeszcze w pracy. Przyjedzie w złym nastroju, bo dzwonił do niej szef a ona nie zaprzeczała, że jeszcze nie jest w pracy. Będę pewnie miała przechalapane cały dzień bo ta jej nerwowość pewnie mi się udzieli.

   Dzisiaj mam też pierwszy dzień diety Vitalii. Będę bardzo  starała się uczciwie jej przestrzegać. Choć już teraz wiem, że stosowania zamienników się nie uniknie. Zobaczymy ten tydzień - z jaką wagą się zakończy. Trudno mi uwierzyć, że mogę schudnąć z dietą średnio 1730 kcl. na dzień i to 1 kg tygodniowo.

   Ale ok - są to w końcu specjaliści i wiedzą co robią. Ja od dawna nie liczę kaloryczności swoich zjadanych potraw więc to może ja jestem w błędzie. Grunt to powolutku byle do celu a cel mam niezwykle odległy. Zresztą jeśli go osiągnę to i tak będzie graniczyło to z cudem. Szczerze zadowolę się magiczną "7" z przodu. Jednak narazie wystarczy mi "9" na dobry początek. Fajnie mieć wagę składającą się z dwóch cyfr. 

   Już sobie myślę jak wdzięczne mi będą za to moje umęczone stópki. Wiem, że jest im bardzo ciężko i czuję, że moje stawy też mają dość. 

   To okropne, że ja mogę sobie pomóc stosując dietę a na świecie jest tak wiele osób cierpiących, którym już nic nie może pomóc. Powinnam ten fak docenić. Ja mogę jeszcze coś zrobić dla swojego własnego dobra i nie wpędzać się zupełnie niepotrzebnie w chorobę. 

  Jeszcze 5 lat temu myślałam, że mnie to nie dotyczy, że można być grubym i zdrowym - pomijam tu względy estetyczne. Myliłam się - nie jestem wyjątkiem. Wiem jednak. że wiele mogę naprawić. Ciało nie musi mnie ograniczać. Życie jest przecież tak krótkie, tak kruche i jest wiele innych przyjemności poza jedzeniem. Nie chcę przejeść całego życia. Nie warto...