Na razie to wygląda tak:
Owsianka na wodzie
Jabłko
Kasza gryczana , gotowany filet, brokuła
2 kromki razowego chleb z pomidorem i zielonym ogórkiem + mały jogurt naturalny.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fitnessmania
28 marca 2017, 22:20A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
lola7777
4 czerwca 2015, 14:15a tak myslalam ze chodzi tylko w niedziele;)widzisz i po stresie:)
aaaaaaa2014
4 czerwca 2015, 19:00No heh w sumie ... ale w tamtym roku byłi poprzednim tez . aLE TERAZ SIĘ dowiedziałam,że był w pracy więc zapiepszam 2 raz na 17 io zaś go nie było
lola7777
4 czerwca 2015, 19:03ty uwazaj bo jeszcze ksiadz pomysli ze sie w nim zakochalas:) hahahaha