Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy dzień ćwiczeń ;)


Wszystko mam,wszystko już wiem heh 
Od dziś zaczynam A6W !! ostatnio się dowiedziałam że w ogóle coś takiego jest,poczytałam opinie,zobaczyłam efekty u innych postanowiłam też spróbować !  od długiego czasu codziennie robię brzuszki więc myślę że z tymi ćwiczeniami nie będzie zbyt dużego problemu ;) motywację mam ogromną... za rok chcemy wziąć ślub więc chce dobrze wyglądać... oby ta "siła" we mnie była jak najdłużej-amen :P    




dam radę!! muszę...chcę... 
  • A_N_I_A91

    A_N_I_A91

    3 maja 2013, 11:56

    Brzuszki robię od dwóch miesięcy,mój facet mnie zawsze motywował on uwielbia sport to ćwiczyłam razem z nim... teraz inna praca,rzadziej jest ale myślę że z tymi ćwiczeniami tak jak z brzuszkami heh czego się nie robi dla utraty chociaż troszkę tłuszczyku :) dzięki dziewczyny!! ;**

  • schelly

    schelly

    2 maja 2013, 14:30

    Kiedyś jak ćwiczyłam A6W (no ok starałam się :P), to po 12 dniach już mi się zmniejszył brzuch. Życzę wytrwałości :)

  • smilingly

    smilingly

    2 maja 2013, 13:28

    Na pewno dasz, jeśli bardzo chcesz ;) Powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.