Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam


A więc zaczynam swoją "przygodę" z odchudzaniem.

Mój cel to 50 kg, do zrzucenia mam 30 kg. Mam nadzieję, że mi się uda. 

Dieta Specjalnie Dopasowana zakupiona, we wtorek dostanę plan i od środy zaczynam go stosować.

  • Alexandra111

    Alexandra111

    13 czerwca 2016, 18:19

    hejka, ja zaczynam w poniedziałek 20 :) tez mam duzy nadbagaż zyczę Tobie jak i sobie dojścia do celu... Pozdrawiam :)

    • 84joanna

      84joanna

      13 czerwca 2016, 19:02

      Hej, pozdrawiam i również życzę sukcesu :-)

  • angelisia69

    angelisia69

    13 czerwca 2016, 03:14

    powoli,napewno uda ci sie zgubic nadbagaz,nie ma co sie spieszyc bo nie przybylo w 1 miesiac tak wiec i potrzeba czasu ;-) mam nadzieje ze bedziesz tez cwiczyc,bo wtedy latwiej ci bedzie i ze skora i z rozstepami.Powodzonka

    • 84joanna

      84joanna

      13 czerwca 2016, 10:10

      Mam zamiar ćwiczyć, muszę poszukać sobie jakiś aerobik. Ta waga zbierała się przez 10 lat. Kiedyś miałam 50 kg, ale w ciąży przytyłam prawie 30 kg, trochę zgubiłam, ale do swojej wagi nigdy nie wróciłam, zawsze było koło 70 kg, a w zeszłym roku urodziłam synka i kg po ciąży zostały.

  • GloriaNaDiecie

    GloriaNaDiecie

    12 czerwca 2016, 21:45

    No to zaczynamy razem :) Powodzenia

    • 84joanna

      84joanna

      12 czerwca 2016, 22:03

      Dzięki i wzajemnie. Obyśmy miały dosyć wytrwałości :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.