Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
XII dzień diety ryżowej


XII dzień diety:

I ŚNIADANIE:
-ryż z jabłkiem, bananem (mały), kiwi-posypane cynamonem i 1 łyżeczką cukru + herbata

II SNIADANIE

-serek wiejski ananasowy +kawa z mlekiem 0,5%


OBIAD - nie wiem co we mnie wstąpiło, aż boję się o tym pisać
-pizza (3 kawały)+ sos czosnkowy


KOLACJA
-brzoskwinia + parę zielonych winogron + wafel ryżowy

-siemię lniane

  • elissa1973

    elissa1973

    14 sierpnia 2010, 18:11

    ci sie nie dziwie jak ktos postawilby mi pizze przed nosem chyba tez bym sie skusila

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.