No to mamy trzeci dzień a w zasadzie koniec 3 dnia diety, z którego nie jestem do końca zadowolona, a to dlatego, że miałam wizytę u teściowej.
Co dziś zjadłam:
I ŚNIADANIE:
-ryż z kiwi, jabłkiem i połówką brzoskwi z puszki oproszone wszystko cukrem cynamonowym (pychotka)
II SNIADANIE
-jagurt truskawkowy aktivia +1 chlebek ryżowy+ kawa z mlekiem 0.5%
OBIAD
-ryż al`a gołąbki (2 małe) + surówka z białej kapusty
-kawa + dwie łyżeczki ciasta - czego w ogóle nie powinno mieć miejsca
KOLACJA
kara za obiad - tylko brzoskwinia i jabłko, no i oczywiście kochane siemię lniane
kenijka
5 sierpnia 2010, 08:35Ja chyba bym umierała z głodu.... ja zjadłam duzo wiecej (placz) ale dobrze dobrze motywujesz mnie :)
elissa1973
5 sierpnia 2010, 05:10ale nie wytrzymam na mniejszej ilosci no moze dam rade w ciagu dnia a wieczorem rzuce sie na lodowke