Cześć słoneczka !!!!! :)
Dziś 2 dzień moich wyzwań i jak na razie jest OK :). Wczoraj ledwo się zmieściłam z czasem bo zaczęłam ćwiczyć koło 23:30. Niestety wcześniej nie dałam rady. Dzisiaj jestem już po ::))). Jednak wracam do wersji pierwszej i ćwiczę 2x ABS, jedno z Mel B., drugie z facetem co wyszukałam w necie. Kiedyś juz z nim cwiczyłam i byłam zadowolona :).
1.04.14.
20 przysiadów
trening ramion z Mel B.
Abs z Mel B.
2.04.14.
30 przysiadów
trening ramion z Mel B.
ABS brzuch
Tiffany boczki
Chciałam dzisiaj pobiegać i nic z tego. Jedziemy z maleńką na usg bioderek.
Także 2 pierwsze dni ZALICZONE
violonia84
3 kwietnia 2014, 10:29Kurcze jak na to znajdujesz siłe ?? po całym dniu ja ćwiczę rano bo tylko wtedy dziecko nie marudzi podeslij mi proszę linka do ćwiczeń z facetem bo nie wiem jak go poszukać ?
333kociaczek333
2 kwietnia 2014, 20:24Dzięki :)