Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CO JEST DO.....???????????



Fatalnie zaczął mi się dzień. Wlazlam na wagę i myślałam, że ją rozwalę :<. Totalna załamka :( Normalnie chce mi się wyć !!! (szloch) (szloch) (szloch) (szloch). Straciłam nadzieję na to 75,.... Nie mam szans.

Waga przez 2,5 tygodnia stała w miejscu, a dzisiaj pokazała więcej. Wychodzi na to, że cały miesięczny wysiłek poszedł na marne ?????.

Przecież jem regularnie 4-5x dziennie, nie obżeram się, nie podjadam, nie jem świnstw, nawet słodkiego nie ruszyłam ! . Ćwiczę, piję duźo wody. I co z tego mam. Chyba się porycze. 

Dlaczego waga nie chce spaść ?????????????????????????????????

  • promyk007

    promyk007

    26 marca 2014, 15:17

    Nie przejmuj się zacznij od zmierzenia się cm wagę omijaj mierz się a kg i tak będę znikać daj swojemu organizmowi troszkę czasu ;) a efekty na pewno będą najważniejsze byś Ty czuła się lekko sama z czasem zauważysz zmiany życzę powodzenia i trzymam kciuki za dalsze efekty ;) Pozdrawiam

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    26 marca 2014, 13:41

    CM spadły ładnie jak na miesiąc, ale kg nic

  • pocahontazzz1985

    pocahontazzz1985

    26 marca 2014, 13:01

    oj tam,to ja bym co miesiac nowa wage kupowala,gdybym po wazeniach miala rozwalac szklana małpe:) u mnie zazwyczaj co 2 kg nastepuje zastoj nawet na miesiac.teraz tez tak mam spadko i stoi w miejscu od 2 tygodni:)Kiedys mi tak stalo prawie 3 miesiace:/Pomimo diety i cwiczen i w obwodach mi chyba spadlo łacznie 3 cm:D

  • Lilka29

    Lilka29

    26 marca 2014, 12:58

    nie martw się postoi troszkę i ruszy :) u mnie te z tak było :) org się buntował przed spadkiem :)

  • 333kociaczek333

    333kociaczek333

    26 marca 2014, 11:56

    Dzięki :)

  • ambus

    ambus

    26 marca 2014, 11:45

    Rób swoje. Ja miałam zastój przez jakieś 2 miesiące. Albo nic albo w górę a teraz pięknie spada. U Ciebie z pewnością też tak będzie. Ja już wiem, że szkoda nerwów;)

  • Karolina240894

    Karolina240894

    26 marca 2014, 11:39

    Spokojnie, cwiczac zamieniasz tluszczyk na miesnie,a z racji tego, ze miesnie sa od tluszczu ciezsze, to i tracic kilogramy jest trudniej :) Ale bedzie spadek, na pewno, uwierz! :)) Jeszcze troche wytrwalosci!

  • Kamulka.kama

    Kamulka.kama

    26 marca 2014, 11:23

    @ idzie jak nic, za tydzień kilka kilo na raz spadnie. Nie załamuj się:):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.