Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak, to znowu ja


Witam ponownie :D Próbowałam parę razy wrócić do wagi sprzed trzech lat, ale jakoś nie wiem, nie było motywacji :( 

Ale od wczoraj wracam do gry!! Gdy ostatnio się ważyłam waga wskazała 84 kg... Masakra, ale nie ma co się załamywać. Spróbuję trochę ogarnąć stronę po zmianach bo dawno mnie nie było :) Nie mam niestety dobrego lustra, żeby sobie cyknąć zdjęcie, ale za tydzień będę u rodziców :) 

3 lata temu udało mi się schudnąć ponad 10 kg w pół roku na diecie 1000 kcal, teraz mam zamiar to powtórzyć tyle, że na diecie 1500 kcal coby uniknąć efektu jojo tak jak to miało miejsce przy ostatnim schudnięciu :/ No i mam trochę więcej do schudnięcia bo chciałabym ważyć poniżej 70 :/  no i czas tak do połowy lipca czyli coś koło 17 tygodni, muszę dać radę :)

  • Ratuje.Siebie

    Ratuje.Siebie

    15 marca 2016, 22:53

    Będzie dobrze, zaparcia. : )

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.