Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a ja chudnę :D

:))) dasz radę;))) tylko 1000 kalorii to za mało... najlepiej jedz normalnie, wyeliminuj tylko całkowicie cukier i drożdże(chleb). chleb można upiec samemu lub kupić na zakwasie;))) mi jucz spadło 5 kg, a zajadam się frytkami, mięsem, ziemniakami krokietami bigosami i w ogóle wszystkim;))) po miesiącu niejedzenia cukru w sobotę zjadłam z 6 kawałków ciasta, i dalej nie jem. miałam dziś kryzys- ale już jest dobrze;)) siedzę w pracy i na szczęście nie miałam dostępu do lodów;))) i bitej śmietany, ale mi przeszło, i teraz nawet gdyby ktoś mi przyniósł- nie ruszyłabym;))) trzymam za Ciebie kciuki i pozdrawiam

Gratulacje :) Oby tak dalej^^