Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15.04.2015


Witajcie

No i wczoraj rowerka nie było musiałam młodszemu synowi pomóc w lekcjach ale nie mówię że nie było ruchu bo był, odrabianie lekcji można połączyć z orbitrekiem ( jednak to przydatny sprzęt ) ;) i tak zrobiłam 10 km w 35 min spaliłam 570 kcal 

pozdrawiam serdecznie(kwiatek)

  • KASI2013

    KASI2013

    15 kwietnia 2015, 08:53

    wystarczy chcieć ... a wszystko da się zrobić,grunt to być dobrze zorganizowanym :) Miłego dnia

    • 1malinka11

      1malinka11

      15 kwietnia 2015, 09:19

      .... o właśnie grunt to dobra organizacja .... pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.