Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedziałek dzień chłopaka ;-)


Zawzięcie walczę z kg. Mam ich na dzisiaj 61,6kg a za 15 dni było by mi miło jakby równo 60kg wybiło haha
Moi kochani chłopcy czyli mąż i synek mają dziś swoje święto :-) 
Dzień Chłopaka :-D
Tak tylko, że mój mąż przyjeżdża padnięty z budowy więc na takie dni nie zwraca większej uwagi. No ja tylko czekam aż ten dach skończą to może wreszcie będzie więcej czasu dla siebie ;-) bo ileż można gadać z teściową zamiast z mężem? a ciągle tak jest teraz...
ćwiczę mojego brzuchola 4 razy w tygodniu niech spada ;-P
pozwoliłam sobie na full śniadanko z 2 jaj, szynki, 3kromek grahama, pomidora i ketchupu :-)
żeby później nie podjadać zwłaszcza słodycze ciasteczkowe jadłam ostatnio na potęgę chwała wadze za to, że więcej nic nie pokazała. Nie wiem zepsuła się czy co? haha 
Chodzę dzisiaj w dresach ale może warto wskoczyć w jakieś bardziej sexy ciuszki bo dresy to tak bardziej z rana się sprawdzają :-)

Może później się cosik poćwiczy ;-)
poczułyście już ten zimowy klimat?
ja tak, 2st.C ;-P
TYLKO 2...
:]
co dziś na obiadek gotujecie ciekawego???


  • Kapierka

    Kapierka

    1 października 2013, 19:14

    Czuję piękną jesień. Wczoraj wieczorem zaliczyłam długi spacer zakończony pyszną herbatką, więc tak cudowno-jesiennie mi :) Mam nadzieję, że mąż szybko zakończy dach i będziecie mieli więcej czasu dla siebie. Młode małżeństwo powinno spędzać czas ze sobą :)

  • MIPU91

    MIPU91

    1 października 2013, 01:10

    hehe , ja to w dniu chłopaka to aż otoczona nimi byłam , bo jadłam Grześka , piłam Kubusia , gary zmywałam z Ludwicziem , i na koniec śpię z Jasiem hehe :] jesień to na razie piękna jest , ale pomyśleć , ze wnet już zimna będzie to aż masakra , ale no cóż trzeba będzie ją przetrwać :]

  • agrataka

    agrataka

    1 października 2013, 01:05

    u mnie dziś rano było -2 ;p

  • karolcia191993

    karolcia191993

    30 września 2013, 19:47

    to masz tych facetów ;)

  • mili80

    mili80

    30 września 2013, 14:27

    Twój plan jest w zasięgu ręki :) Tylko ćwicz też, wtedy łatwiej kilogramków się pozbędziesz :) ja dziś na obiadek miałam pierś z kurczaka z ryżem i warzywami- polecam :D

  • lalka111

    lalka111

    30 września 2013, 14:08

    Zimno !! ;( U mnie tylko 1 stopień ;)

  • SandyCastle

    SandyCastle

    30 września 2013, 12:55

    2st? Oj zimno u ciebie:) u mnie dzis na obiad salatka z awokado i kurczakiem, trzeba przetestowac nowe przepisy;) milego dnia

  • 88sweet88

    88sweet88

    30 września 2013, 11:20

    Oj tak zimo?! U mnie tak ok 13 stopni i sloneczko ladnie swieci;-) a tu w dani nie maja takiego swieta to moj maz nawet nphe wie o tym he he

  • liliana200

    liliana200

    30 września 2013, 09:55

    U mnie słońce, ciepło i 15 stopni a nocy podobnie. Ani zimy ani zimno nie jest. Obiad hmmm ja już zrobiłam bigos ale z cyckiem z kuraka zamiast kiełbasy. A wiesz, że zapomniałam że dzisiaj święto mojego mężczyzny, dobrze że przypomniałaś.

  • jolakosa

    jolakosa

    30 września 2013, 08:38

    ooo dzień chłopaka, zapomniałam o nim , a kurde kasy w porfelu nie mam nawet na lizaka dla męża :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.