Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wieczorkiem wpisik pędziorkiem


Hej ! Jak Wam minął dzień? Bo mi na szybkiego ;-) Drugi dzień z rzędu udany i pod względem diety i ćwiczeń a i odwiedzam co raz to nowe osoby, no kogo popadnie :-) haha przynajmniej jest wesoło :-)a dziś np. byłam z małym 4 godziny w pracy u męża no powiedzmy, że w pracy hehe bo budują dom siostrze takiej znajomej i się do niej wybrałam i się wysiedziałam, nagadałyśmy się, że ho ho :-) a wczoraj to znowu zaszłam do sklepu do kuzynki mojego męża też z maluchem i w sklepie gadałyśmy. Ja z nią pierwszy raz w ogóle gadałam ale tak się z nią gadało jakbyśmy długo się znały. Ale tam to nie posiedzieliśmy długo w sumie godzinę jak na warunki sklepowe to też jest długo ;-) i mały cały czas na rękach bo wózek zostawiłam przed sklepem. Następnym razem pasuje się wybrać do domu w odwiedziny bo tak w sklepie to po co każdy ma słuchać co się mówi. Zwłaszcza, że co drugi klient to facet kupujący piwko...A jutro wybieram się na małe zakupy do miasta. Zajrzę też do biedronki, ciekawe jakie promocje rzucą od jutra :-) i może na jakieś fatałaszki popatrzę :-) zobaczymy jak to z czasem będzie jutro ;-) no już jutro to chyba do nikogo nie zajrzę w odwiedzinki będę coś pichcić ciekawego hehe ale jeszcze nie wiem co ;-)
Ruch na dziś to spacerek jakieś 2km może dalej w szybkim tempie tak w razie czego żeby Kubuś mi się nie obudził bo bym dopiero wracała pędzikiem jak na sygnale heheh przez wieś ;-) 
 No to był spacerek, ćwiczenia na brzuch z Tamille Web Ja chcę mieć taki brzuch 15min i tylko 2 min z Mel B na brzuch bo więcej nie zdążyłam mały mi się obudził akurat ;-) i trzebabyło przerwać dywanówki. Już zakwasiorki czuję na brzuchu czyli jest dobrze :-)Dużo nie zjadłam dzisiaj ale za to koniec dnia na słodko bo ryż z truskawkami i 3 kostki czekolady wpadło ale nie żałuje. mmm pysssna była ta  Milka  daj się skusić w końcu jak reklama głosi. Dobrej nocki i miłych snów kolorowych :-)
  • mili80

    mili80

    26 września 2013, 13:37

    Ładnie dajesz czadu z brzuszkami!! Tak trzymaj :)

  • Okruszek83

    Okruszek83

    26 września 2013, 11:57

    Na pewno przy pogaduszkach czas mija szybko, ale za to przyjemnie :) Miłego dnia dzisiaj.

  • laauraa

    laauraa

    26 września 2013, 08:35

    udanych zakupów! ;)

  • agrataka

    agrataka

    26 września 2013, 01:42

    Oj ja po 2 dniach miałam straaaaszne zakwasy po moich 200 brzuszkach ;)

  • MIPU91

    MIPU91

    25 września 2013, 23:23

    hehe tak to jest jak się zacznie gadać to by się gadało i gadało nawet w sklepie :] jak zakwasy są to dobrze , bo mięśnie pracują i tak trzymać:] i nawzajem miłej nocki :]

  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    25 września 2013, 22:38

    Oj ja wychodząc na zakupy, dosłownie po 3 rzeczy wracam do domu po godzinie...a to z tym się pogada a to z tamtym:))) Teraz tym bardziej pól dnia jestem sama bo córcia w przedszkolu to mogę gadać do woli:) Spokojnej nocki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.