Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4 jutro ważenie i mierzenie


Jakoś nie mogę dziś wstać ehh zrobiłam chłopakom i sobie śniadanko a następnie wróciłam z kawą do łóżka. Jedziemy dziś trochę po zakupy, mąż ma wolne i już leci z trenin.giem. Synek mu dzielnie przeszkadza hehe. Waga na dziś 58,4kg więc chyba jutro jakiś spadek odnotuje. Oby dziś było wzorowo i bez wpadek

Śniadanko. Dwie kanapeczki i kawka

Obiad. Zupa pomidorowa z makaronem i chyba usmaże pstrąga

Podwieczorek. Kisiel plus jakiś owoc

Kolacja, twarożek ricotta z rybka

  • Pixi18182

    Pixi18182

    6 kwietnia 2017, 10:52

    Trzymam kciuki za spadek jutro :) :) Nooo dziś ciężko wstać było...ta pogooooda :/

  • ewelka2013

    ewelka2013

    6 kwietnia 2017, 09:06

    fajnie, że możesz pospać mi niestety nie jest to dane:))) spadek na pewno będzie:)

  • aniapa78

    aniapa78

    6 kwietnia 2017, 08:31

    Pyszne menu. U mnie mała jeszcze śpi, starsze poszły do szkoły i mam chwilę relaksu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.