Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomidorowo poniedziałkowo

Laseczki wy moje
Sobota to poprostu było odreagowanie diety, skrzydełkom z KFC nie było końcaaaa, zjadłam więcej niz moj chłopak UPSssss :P i jeszcze te fryteczki mmmm i piwkooo no normalnie koszmar :D
Tak więc cheat meal zaliczony
Wczoraj już byłam grzeczna a dzisiaj to już całkiem
śniadanko: jedna czwarta sera pleśniowego ok 80kcal i kawka z płaską łyżeczką cukru ok 40kcal
II śniadanko: jogurt pitny 0% ok 150 kcal
obiadek: pomidorek nadziewany pieczarkami, czosnkiem i mozzarelką mmmm pyszności, polecam, uwaga uwaga 2 sztuki to tylko 241 kcal
Byłam u znajomej więc wpadlo 1,5 piwka 0 ok 420 kcal
To samo planuje na kolacyjke za jakieś 3h i potem już tylko zielona herbatka i spatki
Oczywiście brzuszki zaliczę
Bilans dnia: 120, 241, 420 plus kilka chipsów czyli 100kcal , razem880kal plus lekko słodzone zielone cherbatki myśle że w 1000 się dziś zamknę ale po takiej sobocie to heh wręcz trzeba
Trzymajcie się kochane