Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A Święta tuż tuż...

Moje kochane :)
Dawno mnie tu nie było głównie za sprawą nowej pracy. Od 4ech miesięcy nie bardzo przejmowałam się dietkami i ćwiczonkami ale mimo to waga wiele mi nie wzrosła.  Niebawem minie mi roczek z vitalią, moje maksymalne oiągnięcie to 62,1kg, dzis na wadze 63,5kg a nie jak rok temu 68,5kg :) Myślę że kilogram efektu jojo na 6 zrzuconych to całkiem nieźle. Waga 63,5 utrzymuje mi się pomimo iż nie przejmowałam się za bardzo tym co jadłam więc jest co mój sukces roku 2012.
Ponieważ swięta i sylwester tuż tuż postanowiłam znowu troszkę powalczyć i was również do tego zachęcam. Ja polece troszkę dukanem, więcej warzyw, mniej piwa heh
 Mamy miesiąc aby na kolacji wigilijnej prezentować się nienagannie a więc do dzieła lasencje!!! :)