Dzień wczorajszy
Sniadanie: kanapka z serem żółtym, wędliną z indyka i ogórkiem, oczywiście pieczywko pełnoziarniste
2Śniadanie - jw tylko 2 kromki pieczywka
Obiad: kotlet z piersi, smażony, odsączony, kilka oliwek
Kolacja heh jesli można to tak nazwać: półtora piwa, orzeszki, kilka chrupek
Dzień dzisiejszy: Piątek, w koncu jutro dzień wolny po 2 tygodniach zapierdzielania
Śniadanie: kromeczka chleba dietetycznego z żółtym serem, jogurt fat free, kawa
2Sniadanie: 2 kanapki z serem
A waga jak stała tak stoi :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aga2136
24 lutego 2012, 07:00może ten żółty ser czymś zastąp?