Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Szkoda


Szkoda, ze nie zapisywalam wagi przez ostatni rok. 84.6 kg takie bylo moje dno. Gdzies mam zdjecie. Koniecznie musze tu wstawic.  Porownujac z pomiarami, ktorych tez nie zapisalam. To w biodrach ubylo mnie -5 cm. talia -5 cm, brzuch -2 cm; uda -2 cm. Akupresuro dzieki ze jestes. Trzeba kontynuowac.

Co  sie bedzie dzialo, jak dorzuce gimnastke. Tylko kiedy to bedzie, wciaz nie moge zgiac lewego kolana, ani na nim kleknac. Zobaczymy. 

  • YouWantYouCan

    YouWantYouCan

    25 czerwca 2017, 09:07

    Wierze , że i nbez ćwiczen dasz radę - ja kiedyś tym sposobem schudłam 20 kg więc i Ty sobie poradzisz :*

  • tara55

    tara55

    19 czerwca 2017, 15:40

    Bardzo ładne spadki cm. Gratuluję. :-)

  • tara55

    tara55

    19 czerwca 2017, 15:39

    Dziękuję za wyjaśnienie dot.k2. Dokładnie, ja też tak odbieram, że lekarze tylko pigułki, pigułki... Pozdrawiam. :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.