Lista pamiętników odchudzania - liczba wpisów

Wyszłam z otyłości, walczę z nadwagą ..

z 74 kg szybko spadłam do 65 później miałam zastój wakacyjny :Pi po zeszłam do 58 i od roku waga ani drgnie :( nie wiem już co robic :( cuda wianki a ..

Chudne i znów wracam do starych nawyków. Brak systematyczności, niekonsekwencja gubi mnie za każdym razem. Zmęczonemu dietami organizmowi coraz trudni..

Znam wiele sposobów na odchudzanie, które przetestowałam z lepszym lub gorszym skutkiem, jednak nie były na tyle trwałe, żeby się nadal nie odchudzać..

Mialam sie wziac za odchudzanie od nowego roku 2012 ale mi nie wyszlo.Pozniej od urodzin syna (5.marca) ale tez poleglam. Nastepnie od po swiat wielk..

i tak w kółko..... Insta fitdream_raz_a_dobrze..

Zalozylam ten pamietnik ponad 2 lata temu.z Vitalia schudlam 13 kilogramow,planujesz jeszcze zrzucic 5. ..

"Nie tkwij w przeszłości, nie oddawaj się marzeniom o przyszłości, skup umysł na chwili obecnej."..

Witam, Mam na imie Ilona. Przygode z Vitalia zaczelam dosc dawno i nadal w morde jeza nic sie nie ruszylo na wadze. Widocznie leniwa jestem i zadna s..

Kocham spacery, uwielbiam czekoladę.... Marzę by ważyć 55 kg... CO mnie skłoniło?? Pewnie zbliżające się lato, już dość użalania się nad sobą - walkę..