Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek :)


(kwiatek) Hej Vitalijki (kwiatek)

Wczoraj kolejny dzien w pracy ktory minal spokojnie i w miare szybko :) Jednak strasznie nie chcialo mi sie cwiczyc :( Jednak sie przemoglam , przebralam sie i zrobila co mialam zrobic :)

45 minut i 515 spalonych kalorii :) 

Nastepnie domowe SPA i goraca kapiel. parzylam sobie na restauracje we Wroclawiu i niektore ceny mnei powalily :PP rozumiem ze rynek to automatycznie ceny ida do gory , ale za glupia miske rosolu 30 zlotych to juz jest lekka przesada .. takze wpisalam w google tanie dobre jedezenie Wroclaw i mi juz pokazalo fajne miejsowki skonsultowalam z kolega pozniej z Wroclawia i potwierdzil ze pyszne jedzenie :) nie po to lece do Polski aby placic za jedzenie w restauracji wiecej niz tutaj w polskiej  restauracji gdzie za mega dobry obiad place w przeliczeniu 45 zlotych .... Moj koelga ktory jedzie z nami zjada 6000kcl dziennie je naprawde duzo to sie smialam do niego ze by zbankrutowal :D 

Pozniej jzu relax i serial poszlam spac ;) 

20, 669 krokow i 59 aktywnych minut.

Dzisiaj jakso sie wstalo chociaz zimno buuu , gadalam dzisiaj z koelga i mowie do niego ze we Wroclaiu -7 a u nas +1 i ja zamarzam , ale ponoc w Polsce - 7 to jak u nas +1 przez wzglad na powietrze itd. Mowil ze jak teraz byl w Polsce na Siweta to niby temperaturybyly nizsze w Polsce a to u nas bylo mu zimniej .... 

Jeszcze tylko jutro wstac o tej 5 przetrwac i weekend !:) 

Zycze wam milego wtorku ! 

S<3

  • martiniss!

    martiniss!

    22 stycznia 2019, 11:51

    W Święta u nas było ciepło niestety ;) A -7 już niestety czuć, ubierzcie się ciepło jak dalej mrozy się utrzymają, bo niestety od kilku lat Polska staje się coraz bardziej wietrzna. Wieje jak nigdy wcześniej. A to sprawia że -7 zamienia się w -15 brrr

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 11:53

      no specjalnie kupilam wiekszse buty aby ubrac 3 pary skarpet, getry ktore trzymaja cieplo pod normalnymi spodniami , ortaz mysle ze 3 swetry bede ubierala , chlopaki kupili nawet sweterki na swoje przyrodzenia :D jezeli baprawde bedzie mega zimno to skonczymy urlop na masazach i dobrym jedzeniu :D:D Bo zwiedzanie w mrozie to nic fajnego ;(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 11:54

      Plany byly inne dlatego zdecydowalam sie na Polske w lutym w innym wypadku wybralabym cieple kraje ktore wyszly by mnie taniej niz to teraz wszystko ,ale trzymam sie tego ze bedzie super i ze nie pozalujemy :)

    • martiniss!

      martiniss!

      22 stycznia 2019, 12:48

      No jak zwiedzanie to faktycznie ze dwie pary skarpet to dobry pomysł ;) Ale ubranie to wystarczą grube spodnie, podkoszulek, bluzka, sweter i kurtka :D I koniecznie rękawiczki, czapka i szalik ;) Ale jak będziecie się poruszać to będzie cieplutko :) Zwłaszcza z kubkiem termicznym :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 12:55

      Wiesz ja to mysle ze Costa bedzie moim najlepszym przyjacielem aby tylko sie ocieplac :D:D:D:

  • littlenfat

    littlenfat

    22 stycznia 2019, 11:36

    No u mnie rano było -8, ale za to jaki piękny pejzaż zimowy za oknem. Jak z obrazka :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 11:51

      Wiesz jezeli bedzie pejzaz zimowy to chcoaiz bedziemy mieli na co popatrzec a jak bedzie tylko mrox to srednio ... trzymaj kciuki aby bylo spoko hehehe :)

  • bourbon-

    bourbon-

    22 stycznia 2019, 11:19

    Ogólnie Polska jest bardzo droga, turystyczne miejscowości w sezonie to w ogóle masakra :/. Klimat inny, ja tam marznę cały czas więc nie umiem porównać gdzie się bardziej odczuwa niskie temperatury :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 11:50

      no ja tez marzne caly czas takze zobaczymy kupilam wiekszy rozmar buta aby 3 pary skarpet ubrac a chlopaki kupili sobie ubranka na przyrodzenia aby nie zmarznac tam za bardzo hahahaha :D

  • Maratha

    Maratha

    22 stycznia 2019, 10:27

    daj namiary na restauracje ktore znalazlas. Ja lece w marcu :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      22 stycznia 2019, 11:33

      google wpisalam tanie dobre jedzenie wroclaw i pierwsza strona to jest ta z Trip Advisor i cala pierwsza 10 ponoc faktycznie super :):)

    • Maratha

      Maratha

      22 stycznia 2019, 13:44

      dzieki, lookne :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.