Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Przepraszam


 Hej Vitalijki 

Pisze do was z rana juz uspokojona.... po pierwsze najwazniejsze DZIEKUJE z calego serca za wszystkie wpisy i wiadomosci prywante <3 Po drugie bardzo ppmogly mi wasze komenatrze jednak najbardziej rozbroil mnie moj A kiedy to zastal mnie jak tak sobie plakalam w podusie i pyta co sie stalo wiec ja mu opowiedzialam a on jako ze zna mnie najlepiej mowi no nie placz koniku no padlam ! Tylko on mogl wiedziec jak w tym momencie mnie rozbawic :) I juz oczywiscie do konca wieczora  mowil do mnie Ty koniku moj :p Zawsze mialam nisko samoocene odkad pamietam, zawsze bylam wysmiewana przez dzici za brak pieniedzy, za ciuchy po bracie , za to ze brudna bylam i nieraz smierdzialam bo wode w domku odcieli ;( Ciezko mi sie bylo uczyc bo pradu tez nieraz nie bylo ... kiedy to moj  ex facet a racej wszyscy byli mowili jaka jestem brzydka i grupa i moja samoocena z roku na rok spadala coraz nizej .... tak naprawde zaczelo sie to wszystko leczyc kiedy poznalam Andre pozniej Vitalia wszystko to dalo mi sile !! Nie trawlo to rok, dwa tylko praiwe 5 .... i jak widac nie do konca jest jeszcze naprawione... Nie wiem czy to przez jutrzejszy @ tak sie przejalm czy poprostu taki dzien ... . jednak dzisiaj mam to wszystko w pupci ;) Jestescie mega sila VItalijki !! Wy mowicie ze ja jestem wasza motywacja a to wy jestescie moja ! Dziekuje !!!! <3

Nie bede sie wdawala  w szczegoly jakie jeszcze niemile wiadomosc pozniej dostalam ale jedno musze jej przyznac i powiedziec ze miala racja faktycznie nie moge i nie potrafie opuscic Vitali takze bardzo was przepraszam ze cale wczorajsze zamieszanie ! Naprawde mialam zamiar pamietnik zamknac i w zadnym wypadku nie zrobilam wpisu pod publike czy dla litosci :( 

Wybaczcie ! 

Teraz normalny wpis taki krotki aby nie przynudzac po pracy power walk ;)

11km w 1h47m49 spalilam 913 kalori ;) 

Pozniej kapiel i placz ( zapomnijmy o tym) a nastpenie juz troszke w lepszym humorze przez A wlaczylam sobie M jak Milosc i zaczelam sie brac za segregowanie i wycenianie ciuchow ktore sprzedaje ;) Okazalo sie ze spodnie ktore w tamtym roku byly dobre przy wadze 75kg teraz sa luzne !! Na poczatku roku w nie nie wchodzilam !:) Znalazlam tez troszke ciuchow dla mamy :) Dzisiaj bede robila reszte segrgacji , bo wczoraj prze te emocje mialam dosc. 

Aktywnosc na koniec dnia: 

26,215 krokow i 127 aktywne minuty.


Dzisiaj wstalam juz o 06.15 po 5.5h snu i chcialam jeszcze zasac , ale sie nie dalo :( Pogoda za oknem brzydka i wlasnie zaczelo padac  takze odczekam troszke bo nie mam ochoty codzic w deszczu ... 

Waga na dzisiaj znow uspadeczek i pokazuje najmniej w tym roku na dzien przed @ 75.4kg 

Takze jest szansa na 74 jutro tylko musze sie ruszac i pinowac jedzenia :) 

Zycze wam milego dnia i raz jeszcze przepraszam za wczrajszy wpis poniosly mnie emocje. 

Dziekuje za wszystko :* 

S<3

  • KwiecistaPolana

    KwiecistaPolana

    24 maja 2018, 15:58

    Super, że jesteś :D Życzę Ci kochana tych 74 jutro na wadze, bo jak mało kto na to zasługujesz ;) Pracujesz na to bardzo ciężko i wielkimi krokami zbliżasz się do "6" :D

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 16:22

      Ja chce 70kg i będę zadowolona ;-)) ale tak 68kg by było pięknie :-))) dziękuje

  • bialapapryka

    bialapapryka

    24 maja 2018, 14:51

    Kochana, nie dziwię się, że emocje wzięły górę, ale cieszę się, że już się uspokoiłaś i oczywiście, że zostajesz :) Też przez dzieciństwo mam niską samoocenę, ale nie możemy zapominać o własnej wartości :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 15:20

      Dokładnie ! :-) włączymy o spadające kg jak i o lepsza samoocenę :-)) niska ;*

  • Littledreamss

    Littledreamss

    24 maja 2018, 13:59

    Jestes wspaniala serio widac ze dobra z Ciebie osoba i mega szczera:D dobrze ze juz powstalas xx

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 14:00

      Dziewkuje Ci bardzo za mile slowa !!:* xx

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    24 maja 2018, 13:09

    A wystawiasz gdzies ciuchy czy dajesz na carboot sale?

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 13:57

      carboot sale wiesz przynajmniej ktos przyjdzie wezmie i pojdzie boje sie wysylac bo ludzie potrafia oszukac ze niby paczka nie doszla poznie jtrzeba pieniazki zwracac pozatym nie wiem tez ile kosztuje wysylka takze zobaczymy jak pojdzie na carboot w nidziele

    • theSnorkMaiden

      theSnorkMaiden

      24 maja 2018, 14:16

      Pytam bo mialabym chrapke na kilka ciuchow

  • candy.lady

    candy.lady

    24 maja 2018, 12:59

    No i super że już się nie przejmujesz a najlepiej obrócić to w żart jak zrobił to twój ukochany:)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 13:54

      dokladnie i prawda jest taka ze konie sa piekne prawda ;):*

    • candy.lady

      candy.lady

      25 maja 2018, 06:52

      Tak są piękne :) Ty też jestes śliczna :)

  • Anankeee

    Anankeee

    24 maja 2018, 12:15

    Całe szczęście, że zostałaś ;) Do glowy by mi nie przyszlo jak mozna kogos tak wysmiewac czy obrazać...ale to swiadczy tylko o tej Osobie i o tym jakie ona ma kompleksy... Ładna z Ciebie dziewczyna ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 13:54

      Dziekuje Ci bardzo za mile slowa i wsparcie ;)

  • MeryLu1988

    MeryLu1988

    24 maja 2018, 11:58

    No i super ze przemyslałaś sprawę. Ja dzięki Tobie zaczęłam chodzić na power walk i bardzo mi się spodobało

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 12:08

      Super cieszy mnie to !! Dziękuje ;*

  • Czakii

    Czakii

    24 maja 2018, 11:45

    Nie przejmuj sie zawistnymi burakami! Żyj po swojemu tak jak lubisz i miej w nosie czyjeś złośliwe komentarze, nie trać swojego życia na przejmowanie sie idiotami, glowa do góry!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 12:08

      Już dzisuaj jest naprawdę Ok nie przejmuje się ;-))))) dzięki

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    24 maja 2018, 11:43

    Bardzo masz ładną buzię! :') jak się komuś nie podoba to już jego/jej problem :-) duża buzia za wytrwałość i cierpliwość w dążeniu do celu Kochana!!!!:))

  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    24 maja 2018, 11:43

    Bardzo masz ładną buzię! :') jak się komuś nie podoba to już jego/jej problem :-) duża buzia za wytrwałość i cierpliwość w dążeniu do celu Kochana!!!!:))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 12:01

      Dziękuje Ci kochana a jak u Ciebie wchodzę zaglądam a tam pustka ? Wszystko Ok buziaki ;*

  • Marisca

    Marisca

    24 maja 2018, 11:29

    Co do ludzi ... w świecie rzeczywistym też tyle ludzi nas obgaduje i cóż mamy się załamywać z tego powodu ? Mamy rezygnować z siebie, swoich planów, bo ktoś tam, coś tam powiedział ? Szczerze powiedziawszy naturalnie wyglądasz o wiele lepiej niż gdy przerabiasz zdjęcia twarzy tak, że robisz z niej trójkąta w wyłupiastymi oczami. Nie wiem czemu tak sobie szkodzisz i czemu nie akceptujesz swojej naturalnej twarzy.

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 12:00

      Nie przerabiam tylko jakieś filtru są na snapie jakips je lubię :-) swojej twarzy jakoś nigdy nie lubiłam ale nad tym pracuje

  • SzczesliwaJa

    SzczesliwaJa

    24 maja 2018, 11:26

    Brawo, brawo że jesteś! :) Jeśli nie musisz to nie rób pamiętnika dla znajomych, bo przychodzi tu wiele nowych osób dla których możesz być inspiracją, motywacją, zastrzykiem pozytywnej energii do odchudzana i nie tylko. Sama się uśmiałam z tekstu A i "konika"! ;D No i fajnie! iiiiiiIhhhhaaahaaa i do przodu! ;) Tak jak Chodakowska, czy Lewandowska! ;) Im też pisza różne rzeczy by je udupić, a one włąśnie na przekór się nie dają i robią swoje! :) Ty też tak rób! P.S. A te listy pannyLeniwiec, która już skasowała tchórzliwie swój pamiętnik, ale wróci pod innym nickiem, zostaw w razie W. Jako dowód jej mobbingu,bo normalne to to nie jest. Zamiast wczoraj płakac trzeba było je upublicznić! To by dopiero dostała informacje zwrotne! Ona, nie Ty! Iiiiihhhahaa i do przodu! Wiele przeszłaś, wiele osiągnęłaś, brawo Ty!!!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:58

      Mimo iż usunęła pamiętnik wszystkie wpisy są i zrobię sobie ich zdjęcia bo obraziła mnie pare razy ja jej ani razu ... czekamy aż wróci i napewno odrazu się zorientuje ze to ona dzięki za wparcie raz jeszcze jesteś kochana :*

  • editka86

    editka86

    24 maja 2018, 11:10

    Hej! Dopiero pocztalam co tam sie wczoraj dzialo. Rety jakas totalna porażka wtf po cholere ktoa komus takie rzeczy wypisuje. Ahhh te internety. Dobrze ze ochlonelas i zostajesz. Wiesz ile tu osob u Ciebie lapie motywacje i dobra energie. Ja tez sie do nich zaliczam! Uszy do gory cycki do przodu! Milego dlugiego weekendu :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:56

      Dziękuje bardzo teraz to wiem !! Buziski kochana !!! ;***

  • Pami8976

    Pami8976

    24 maja 2018, 09:27

    A przed chwilą pisałam komentarz do wczorajszego wpisu;) super, że jesteś:* i gratuluję spadku

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:51

      Dziękuje biegnę po 74 :-) ;*

    • Pami8976

      Pami8976

      24 maja 2018, 12:28

      Zaraz będzie Twoje:)

  • karlsdatter

    karlsdatter

    24 maja 2018, 09:25

    Możesz być z siebie dumna, bo nie dość, że sama wyszlas na prostą, to jeszcze pomoglas rodzicom. Zazdrosnicy plujacy jadem zawsze wyskocza gdzieś zza rogu, ale życzę Ci, żeby te ich głupoty nie robiły na Tobie wrażenia. Uściski!

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:51

      Czasem ludziom się wydaje ze mam takie super życie ake nikt nie pomyśli ile mnie to kosztowało wyrzeczeń i ciężkiej pracy niektórzy myślą ze wszystko mi z nieba pod nogi spadło a tak nie było dziękuje za zrozumienie i wsparcie ;*

  • karmelikowa

    karmelikowa

    24 maja 2018, 09:24

    Cieszę się że jesteś! I bądź dalej tu z nami bo jesteś super dziewczynom o mega serduchu,i dajesz kopa do działania:) Waga super i to 74 kochana jest już Twoje:) Ściskam Cię mocno i dużo buziaków:******* I raz jeszcze dobrze że jesteś :))))

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:49

      Dziękuje za miłe słowa nairawde :-) chciałabym to 74kg na jutro oj bardzo bym chciała :-) trzymaj kciukasy buziaki :*

  • Sool84

    Sool84

    24 maja 2018, 09:22

  • fitball

    fitball

    24 maja 2018, 09:11

    3maj się, nie przejmuj za bardzo, masz wspaniałe wsparcie obok w rzeczywistości, a tu czasem tak jest, że się łatwo ocenia innych siedząc przed ekranem....

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:42

      Już jest wszystko Ok dziękuje ;-)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    24 maja 2018, 09:00

    Ah te dni kobiece I nasza wrażliwość. Dobrze, że zostałaś. Pamiętaj, że są tu osoby, które cie wspierają :) skup się na tym :) Życie jak widać się zmienia i teraz masz więcej niż kiedyś, masz tez więcej siły :) korzystaj z niej :)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      24 maja 2018, 11:25

      Hormony hormony noe da się chyba z nimi wygrać hehe

    • NaDukanie

      NaDukanie

      24 maja 2018, 11:49

      U mnie w tym miesiącu było wyjątkowo burzliwe :) Także rozumiem cię.

  • mala_banshee

    mala_banshee

    24 maja 2018, 08:57

    No i super! ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.