Czesc Vitalijki
Witam was w ten poniedzialkowy poranek pelna energi powrocilam do zywych :):) Po wczorajszej goraczce ani sladu ;) Moim lekiem okazal sie basen i aerobik :)
35 minut basen 50 dlugosci i 45 minut aerobiku ;)
Kroki udalo sie dobic 20 tysiecy ;)
Pozatym wczoraj po pracy po basenie pojechalismy do znjaomych wlochow na te urodziny dzieci bardzo sie cieszyly z prezentow :) Malutki odrazu zaczal chodzic uzywajac slonika i pierwszy raz udalo mu sie przejsc tak duzo jak wczoraj ;) Torta i ciasta odmowilam jedzenie tez sie nie skusilam :) Wypilam szkalnke wody i zjadlam loda smeitankowego bo kolega ma ice cream van i wlasnie wczoraj mowi sprobojcie moich lodow ;) Dal z czekoladka oddalam Andre ;) W limicie kalori sie zmiescilam potraktowalam go jako kolacje ;)
Dzisiaj waga w dol wrocila do wagi paskowej z soboty 76.2kg ;) wyczekuje 5 ;)
Teraz kolejne moje zdjecie porownawcze waga okolo 95 kg i teraz :) Lubie takie fotki motywuja mnie jeszcze bardziej ;):)
Mam nadzieje ze u was wszystko ok pozdrawiam was kruszynki
S
be.fit.2015
5 czerwca 2017, 16:54o jezu, dwie różne baby :D Brawo :D!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 17:55Dzieki !!:*
ar1es1
5 czerwca 2017, 16:35Imienniczko moja :-) piękna zmiana. Idziesz jak burza!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 17:53Dziekuej CI bardzo ;):):)
julcia2008
5 czerwca 2017, 16:20Jak dwie rozne osoby!!Super teraz wygladasz!I jak zwykle mega aktywna!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 17:51Dziekuje ;):):)
MagiaMagia
5 czerwca 2017, 15:57Bardzo dobrze wygladasz. Waze tyle samo... ale wygladam sporo gorzej. Na usprawiedliwienie mam jedynie, ze jestem na poczatku cwiczenio-odchudzania.
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 17:50Dziekuje Ci serdecznie ;) napewnoe nie wygladarz gorzej :) Cwiczenia duuzo daja ! takze warto :)
magdalena733
5 czerwca 2017, 15:50Gratulacje! Super przemiana! Tak trzymaj ;-)))!!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 16:22Dziekuje !!:) :*
theSnorkMaiden
5 czerwca 2017, 14:58Powiem Ci ze nic niemotywuje tak jak przemiany osob ktore znamy- wtedy ma sie swiadomosc ze to prawdziwe a nie jakies before and after photoshop. Zmiana wielka. Choc i tak przy tych 95kg mialas fajne nogi do spodniczek. Moje sa koszmarne. Fajnie ze dzieciaczek zadowolony z prezentu
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 15:15napewno nie sa koszmarne jestem pewn ze przesadzasz ... co do przemian to sie zgadzam bo nieraz patrze a tam ze wypij magiczna kawe zrzucisz 20kg w 3 miesiace nie robiac NIC i zdjecia dziewczyn przed i po albo sa to photoshopy albo ukradzione zdjecia dziewczyn ktroe osoagnely sukces swoja ciezka praca ! Osatio widzialam program w TV ze tutaj w UK byly jakies tabletki odchudzajace i niby reklamowala je aktorka znana a okazalo sie ze ona faktycznie schudla ale zadnych tabletek nie brala tylko dieta i cwiczenia a jej wizerunek zostal wziety bezprawnie i teraz sei sadzi z ta firma ;/ poprostu masakra normalnie
NowaJaPoPorodzie25
5 czerwca 2017, 14:31Zmiana KOLOSALNA! !!!!! GRATULUJE
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:49Dziekuje Ci bardzo !!!:):*
Nattiaa
5 czerwca 2017, 14:13super laseczka, kawał dobrej roboty, u mnie źle ale mam nadzieję że jutro będzie lepiej
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:49Dziekuje :):* trzymam kciuki aby bylo lepiej !:*
LadyInRed1985
5 czerwca 2017, 13:27WOW! Długa droga za tobą- brawo! Dalszych sukcesów Ci życzę :)
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:49Dziekuje !!!:*
aniapa78
5 czerwca 2017, 13:19Piękna zmiana. Gratuluję wytrwałości i włożonego wysiłku. Trzymam kciuki za dalsze spadki, a na pewno będą przy takim podejściu do wszystkiego:)
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:48Dziekuje !!!!:) mam nadzieje ze tak bedzie jak piszesz :) buziaki
VITALIJKA1986
5 czerwca 2017, 13:17super przemiana!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:47Dziekuje :):):*
Anika2101
5 czerwca 2017, 13:08Wow piękna zmiana buziaki x
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:43Dziekuej kochana milo Cie widziec ;) xx
sylwiab7
5 czerwca 2017, 13:00Podziwiam, że poszłaś na basen pomimo choroby, ale dobrze, że przeszło. No i wow...jaka różnica! A jak Ci się twarz zmieniła. Pięknie
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:42wiesz troszke nie chcialo mi sie ale jak tylko zanurzylam sie w wodze dostalam tak jakby nowej sily ciezko to opisac :) dziekuje !!:*
kasiulec28
5 czerwca 2017, 12:49No kochana... Niebo a ziemia... :*
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:41dzieki ;)):):):*
anutka3
5 czerwca 2017, 12:40cieżko uwierzyć że to ta sama osoba :) super przemiana :)
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 14:27Dziekuje bardzo ;*
sachel
5 czerwca 2017, 12:24Obłędny sukces!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 12:30Dziekuje !!:)
filipAA
5 czerwca 2017, 12:08Cudowna przemiana
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 12:19Dziekuje ;)
PokonacGloda
5 czerwca 2017, 12:03O kurcze, rewelka! :) Pięknie wyglądasz!
Barbie_girl
5 czerwca 2017, 12:15Dziekuje :) Ty rowniez ;)