Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
O kant doopy potłuc

Przeczytałam wszystkie komentarze bo i temat mi bliski;). Cóż. .. powiem Ci ze jak na moje skromne oko gubi Cię nadmierna ilość pieczywa, lubisz piec to i pewnie zjesz; żeby nie chudnąć nie musisz opychac się ciastem, wystarczy chleb nawet pełnoziarnisty itp.

Idź obrana droga .zmodyfikuj co ci nie smakuje .....ja nie nadaje się na diety.....wykluczyła cukier i białe pieczywo .....i staram się nie łączyć .....zakochałam się w pasztetach warzywnych .eksperymentuje ....szok ucieklam sernik jogurtowy hahahahah fajna alternatywa..... Na coś słodkiego...choć ja uzależniona jestem od dobrej tłustej polskiej kuchni hahahahah nie ma to jak kawał miecha ziemniaki sosy ...no ale dzięki temu moja waga błyskawicznie wzrastała !!!! Teraz umiar......i przerwy między posiłkami .....sciskam cię mocno

Spokojnie maleńka. Moja stara waga była dobra. Tak ją rozgryzłam, że robiła co chciałam. Pomiar na równo różnił się o +3,5 kg od pomiaru na lewą nóżkę i - 1,5 kg na prawą. Wchodziły jeszcze w rachubę odchylenia ciała do przodu i tyłu. Poznając wszystkie permutacje mogłam sobie zepsuć lub poprawić humor, w zależności od potrzeby. Kiedyś mnie zdenerwowała humorami i poszła pod szafkę. Nowe urządzenie pomiarowe jest twarde. Na rzęsach stanę, a ono to samo. Niestety Pan Mąż nie pokochał nowości, bo mu zawyżają kilogramy. I tak w łazience stoją DWIE wagi. Jego i moja.

co prawda to prawda,nieraz wystarczy zmienic miejsce wazenia sie ,albo baterie wymienic .... bedzie dobrze nie ma innej opcji

Wiem, wiem co to znaczy jak szklana z nas drwi. Ale jeśli Twoja aż tak Ci się śmieje prostwo w twarz (hrabina wredną bywa) to może ją..... wymień? No moja robi co chce, ale danego dnia trzyma się jednego humoru....Niezależnie od tego, ile razy danego dnia na nią stanę.

Eeejjj Beatko ;-) Vitalii nie próbowałam -jem sobie swoją dietę i niby wszystko gra. Kalorii nie liczę ,zaczęłam chudnąć po odrzuceniu glutenu i nabiału .Jem mięsa, nawet tłuściutkie i jarzyny.Nie chodzę głodna ani słaba .Oczywiście zdarzają mi się grzeszki, bo święta nie jestem wręcz pogrzeszyć sobie kulinarnie lubię ;-) ale np jakbym miała zjeść kromkę chleba z białym serem to zjadłabym ser.A chleb ugryzła raz;-) No , ale spoko każdy jest inny;-) Drastyczne zwyżki po weekendach .I to nie z powodu tego co się jadło, tylko bardziej z powodu tego co się piło.Winko, drinki na coli ,piweczko,soki z kartoników.Niestety to daje w przenośni i dosłownie w tyłek ;-) Ośmielam sobie zwrócić Ci na to uwagę bo podejście do zabaw od święta i pracy na co dzień masz podobne do mojego ;-)..alee co tam alko...weź pierdyknij tym glutenem , dopakuj witaminką D3 i omegą3 i będzie git ;-)

Tylko jak będziesz szła to ostrożnie bo z Twoim szczęściem i dzisiejszym błotem poślizgowym to może być różnie

Nie załamuj się i nie poddawaj poczekaj jeszcze troche efekt przyjdrzie zobaczysz też tak miałam :) narazie zrób sobie coś dla siebie pociesz się i odstaw wagę na tydzień powodzenia :) dasz rade pamietaj dasz radę :)

Widzę, że jesteś na vitaliowej dietce. Ja przestałam się do niej stosować już jakiś czas temu, bo ciągle tylko kanapki z różnymi wariantami serka, makaron z różnymi wariantami cycka kurzego, próbowałam wymieniać na inne i choć możliwości wieeele, to tak bardzo jest to wszystko podobne. Też nie chudłam. Kończy mi się ta dietka jutro i postanowiłam jej nie przedłużać. Nie cierpię pełnoziarnistego makaronu, a w ogóle za kluchami nie przepadam. A z wagą się rozgrzesz, wymień baterie i tyle! :-))) Leć na te upiększania ostrożnie, bo w naszym regionie ślisko! :-)))

A może powinnaś odstawić na jakis czas gluten i zobaczyć efekty ?

wymień baterie w wadze :)

Takie są te szklane maupy. Moje też różnie się zachowuje. Trzymaj się