Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
!MOJA METAMORFOZA!


Witam, tak jak wczoraj zapowiedziałam dzis wstawiam zdjecia mojej metamorfozy:

Oto ja ok 3 lata temu-73 kg-160 cm (zgroza!!!!)

Oto ja obecnie :) (juz lepiej hi hi ) 56kg nadal 160 cm hehehe

I jak? co sadzicie o mojej przemianie? 

Jestem z siebie dumna bo osiagnełam to ciezka praca i wyzeczeniami, bez zadnych "dopalaczy". Jezeli macie pytania bardzo prosze zadawajcie na kazde odpowiem. Wiecej info o cwiczeniach i diecie w nastepnym wpisie:) Odwiedzajcie mnie:) 

PS"nie chce pokazywac twarzy, musicie mi na słowo uwierzyc ze to ja :)

  • Moniqnka

    Moniqnka

    18 stycznia 2016, 20:14

    o KURCZĘ ,BRAWO:;D

  • Joanna754

    Joanna754

    18 stycznia 2016, 19:16

    brawooo ! super!

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    18 stycznia 2016, 17:25

    Piękna talia, Miszko! Super ciało! Takie kobiece:) Ja też tak chcę!!!

  • KochankaIvana

    KochankaIvana

    18 stycznia 2016, 14:34

    Wow! brawo!

  • koper666

    koper666

    18 stycznia 2016, 14:19

    Super, dobra robota :)

  • screwdriver

    screwdriver

    18 stycznia 2016, 14:03

    Świetna przemiana, na prawdę! Pewnie wiele Cię kosztowała, ale było warto, nawet nie ma porównania!

  • maq012

    maq012

    18 stycznia 2016, 13:53

    ŁŁłlllooooooo... wygladasz mega! na 1 zdjeciu dałabym Ci troszke wiecej tak z 80kg. Swietnie wygladasz tak trzymaj!

  • fake-queen

    fake-queen

    18 stycznia 2016, 13:53

    Wow, rewelka! Najważniejsze to wytrwać i się nie poddawać, a potem widać efekty! :)

  • poziomkaa23

    poziomkaa23

    18 stycznia 2016, 13:52

    Super! Jak udalo ci sie to zrobic :)?

  • nesi25

    nesi25

    18 stycznia 2016, 13:51

    No pięknie. Musiałaś mieć super motywację i dużo wytrwałości. Gratulacje :D

  • RedTea

    RedTea

    18 stycznia 2016, 13:48

    Brawo !! Ile czasu ci to zajęło?

    • Misza1991

      Misza1991

      18 stycznia 2016, 13:49

      ok 3 lat z przerwami, taka mocna motywacje mam od ok roku

    • RedTea

      RedTea

      18 stycznia 2016, 13:52

      Jejciu Ale ci zazdroszczę Ja mam taką samą wagę obecnie jak ty początkową jestem 2 miesiące po porodzie chcę ważyć w okolicach 50 60 także ci zazdraszczam Serdecznie gratuluję czekam na zestaw ćwiczeń i pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.