Jak ten czas szybko leci...kilogramy także. Sześć tygodni i -10,5 kg.
Dietka idzie świetnie, woda 3 litry dziennie. 3 razy w tygodniu basenik czasami 4. Niedziela zawsze rodzinnie na baseniku. Jest to wyjątkowy dzień...mój kochany robi pyszne śniadanko dla Nas i obiadek. Wczoraj było miłe zaskoczenie dla Mnie i dziewczynek....Ja dostałam piękny bukiecik, a dziewczynki czekoladki 
. Wieczorek był bardzo milutki . Ja zrobiłam zdrowy pyszny obiadek i kolacyjkę 
.
Czasami zjem mały kawałeczek czekoladki, ale to i tak nie wpływa na moją wagę...lubię do sałatek dodawać słonecznik prażony, lub prażone orzeszki na suchej patelni. Sałateczki są wyśmienite . Dietka wcale nie musi być nudna....może być bardzo smaczna :)
Zdrowe odzywianie jest super. Pełna energi i zmotywowana...ciałko coraz ładniejsze, samopoczucie świetne. Do lata będzie wymarzona figurka :)
TRZYMAJCIE SIĘ CIEPLUTKO KOCHANI.....MILUTKIEGO DNIA WAM ŻYCZĘ
Fryzja
15 lutego 2015, 15:55Pięknie! Teraz podejść w sklepie i wziąć na ręce 10 kg cukru - robi wrażenie, prawda ;-)
ertna
15 lutego 2015, 18:03Dziękuje bardzo...dokładnie...zobaczyć 10 kilo słoninki...to dopiero robi wrażenie....milutkiego wieczorku....pozdrowionka :)
renia2014
15 lutego 2015, 15:42super wynik.....gratuluję:)
ertna
15 lutego 2015, 18:01Dziękuje kochana...milutkiego wieczorku :)
katy-waity
15 lutego 2015, 14:05bardzo dobre nastawienie:)
ertna
15 lutego 2015, 15:03Dziękuję serdecznie.....milutkiej niedzielki kochana :)
betterthanyesterday
15 lutego 2015, 13:43super :) -10 kg to świetny wynik
ertna
15 lutego 2015, 15:02Dziękuję pięknie...milutkiej niedzielki kochana :)
alicja205
15 lutego 2015, 12:51Świetny wynik :)) Gratulacje! Ani się spostrzeżesz jak osiągniesz cel :) Podziwiam za ten basen. A taki maz to skarb. Pozdrawiam cieplutko
ertna
15 lutego 2015, 15:01Dziękuję bardzo......bardzo lubię pływać i spędzać czas z rodzinką na basenie.....a latem mam nadzieję w bikini...miłego dnia...pozdrowionka :)
milenka1987
15 lutego 2015, 11:46Ja też uwielbiam prażone ziarna słonecznika w sałatce, a prażonych orzeszków w sałatce jeszcze nie próbowałam :)
ertna
15 lutego 2015, 11:51To super...polecam spróbować...milutkiej niedzieli :)