Kochani moi. Pod ostatnim moim wpisem pamiętnikowym pojawiło się tyle miłych komentarzy. Bardzo Wam wszystkim za to dziękuję.
Wczoraj z siostrą przejrzałam swoje szafy. Pozbyłam się trzech półek za dużych ciuchów. Część wzięła siostra, część mama. Siostra wzięła do rozdania a mama ma trochę inną budowę i kilka jej JESZCZE pasuje.
Żal mi było kilku ciuszków bo nowe czekały na mnie w szafie...je też oddałam.
Mądry ktoś mi podpowiedział, nie trzymaj. Oddaj. Nie wrócisz do tej wagi.
I ten ktoś ma absolutną rację!!!
W tym roku postanowiłam zmienić trochę ćwiczenia.
Pół godziny dziennie na wyrobienie mięśni brzucha i poprawę stanu klatki piersiowej. W tym szczególnie moich zmalałych piersi. Skóra jest wiotka, trzeba koniecznie ją poprawić.
Dostałam w prezencie kilka specyfików i używam je rano i wieczorem.
Ćwieczenia wczoraj i dziś już wykonane. SUPER!!!
Teraz lekka kolacja. Mam ochotę na sałatę z jajkiem i oliwą :)
JUTRO DO PRACY...KONIEC ODPOCZYNKU...
Miłego wieczoru
Marta
nextavenue
7 stycznia 2015, 06:52witaj Marto...Atrakcyjna kobieta z Ciebie...wow ale dużo ćwiczysz..Fajnie jest chudnąc wymieniac garderobę..Kurcze ja tez muszę zrobić segregacje w szafie..Ale najwiecej mam ubran z czasó gdy byłam szczuplejsza..mam nadzieje, że w niktóe ubranka sie niedługo zmieszczę.. gratuluję spadku..pozdrawiam ..Marta ;)
Enchantress
7 stycznia 2015, 14:23Jak masz sporo mniejszych rozmiarów to jak nic motywacja rośnie. Powodzenia :)
nextavenue
7 stycznia 2015, 14:44motywacja rosnie...fakt..dziękuję :)
Beata1813
5 stycznia 2015, 21:19piękna uśmiechnięta kobieta :) brawo kochana tak trzymaj :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:32Dziękuję :)
iwonaanna2014
5 stycznia 2015, 17:09Pięknie wyglądasz , uwielbiam ten typ sukienki ,cudny wykrój :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:31Bardzo dziękuję. Uwielbiam tę sukienkę...jeszcze jest z rozciągliwego materiału..więc czuję się w niej swobodnie :) Pozdrawiam
katja07
5 stycznia 2015, 15:57Świetnie wyglądasz!!!
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:31Dziękuję.
czarnaOwca2014
5 stycznia 2015, 13:15Normalnie nie mogę się nadziwić jak ty ładnie wyglądasz jak bardzo się zmieniłaś. Teraz dopiero widać co waga robi z człowiekiem! Jeszcze raz moje gratulacje.
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:30No tak właśnie i ja siebie postrzegam. Dziękuję bardzo.
Kasia3168
5 stycznia 2015, 11:18Martus pieknie wygladasz i zycze tobie kolejnych 20kg z wagi. Ciesze sie twoim szczesciem. Mam nadzieje ze teraz zycie bedziesz zagarniac rekoma i ulozysz sobie zycie tak jak zaplanowalac. Zycze czi tego z calego serca swego. A odemnie duzy buziol :-P
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:30Kasiu, skóra musi ponownie się napiąć więc na ten rok postanowiłam -10kg :) Trzymaj kciuki bo mi strasznie pomagają :) Całuski śle.
anuszka1981
5 stycznia 2015, 11:17Podobnie kiedys zrobiłam z ciuchami i nie żałuję. Obiecałam sobie, że w nagrode będę sobie kupować nowe ciuszki w mniejszym rozmiarze :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:29I super :)
pietraska3
5 stycznia 2015, 09:11Bardzo ładnie wyglądasz...buziaki
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:28Dziękuję. Buziaki śle :)
mirjam
5 stycznia 2015, 07:36Olśniewająco:)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:27Bardzo dziękuję :)
cambiolavita
5 stycznia 2015, 01:10A ja ciesze sie, ze nie wyrzucilam starych ciuchow, bo teraz mialabym duzy problem. Kiedy chudlam, wydawalo mi sie, ze nigdy nie wroce do tej wyzszej wagi, ale mimo to, nie wyrzucalam ciuchow... i cale szczescie. Moze jednak Tobie uda sie schudnac raz na zawsze i nie bedziesz ich potrzebowac - zycze Ci tego z calego serca!
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:27Nie chcę przytyć, ale gdyby tak mialo być to kupię kolejne nowe ciuchy hihihhi. Pozdrawiam serdecznie :)
Agnes2602
5 stycznia 2015, 00:37W tym wyglądasz jak dżaga!Super figórka.
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:26Mrrrr :)
piekna.i.mloda
5 stycznia 2015, 00:37Ja tez wyrzulam za duze ciuchy jak mialam 40 lat, bo wazylam 65 kg, a teraz znowu jest 95 I zaluje, ze ich nie mam, bo musialam nowe kupic. Niestety nie wytrzymalam 5 lat, a tyle ponoc trzeba utrzymac wage, zeby trwale schudnac. Mam nadzieje, ze Tobie sie uda ! :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:26Nowe, ładniejsze i też dobrze :) 5 lat...mam nadzieję, że się uda :)
yoxo.
4 stycznia 2015, 23:55Kurczę, wiesz co muszę Ci to powiedzieć ale strasznie przypominasz mi filmową Belatrix Lestrange z Harrego Pottera. :D Szczególnie na tym zdjęciu - te oczy, fryzura. Masz coś w sobie z Heleną Bohnam-Carter, która grała tę postać. :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:25Mam nadzieję, że nie jestem taka zła hihihi :) Lubię tą aktorkę i jako Belatrix również :) Pozdrawiam :)
Cytrynowaaa
4 stycznia 2015, 22:24piękna:)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:24Cudowna jesteś, dziękuję :)
agaa100
4 stycznia 2015, 22:15Bardzo ładnie już wyglądasz :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:24Dziękuję :)
inesa75
4 stycznia 2015, 22:14i tak trzymaj ,zaraz będziesz znów o 10 kg szczuplejsza .pozdrawiam :)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:24Może nie tak zaraz, ale marzą mi się Święta Wielkanocne w nowej odsłonie hihihi :)
lapaz80
4 stycznia 2015, 20:48Ślicznie wyglądasz. Tak trzymaj.
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:21Dziękuję :)
KropelkaRosy
4 stycznia 2015, 20:40Za każdym razem kiedy zamieszczasz zdjęcie jesteś inna.... Nikniesz w oczach... Cały czas trzymam kciuki. Pomyślnego i Szczęśliwego Nowego 2015 Roku! Martuś, niech to będzie TWÓJ ROK! :*
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:21Mój tato mówi do mnie, przestań..a ja chcę więcej...chcę wyglądać zajefajnie :) i czuć się też zaje :) Szcześliwego Nowego Roku kochana :)
zoykaa
4 stycznia 2015, 20:20slicznota:)
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:19Bardzo dziękuję :)
Rozzi
4 stycznia 2015, 20:16Super wyglądasz:)))tak 3 maj;)))wyglądasz 10 lat mniej i proste woski super:)))pozdrówka:))
Enchantress
6 stycznia 2015, 19:19Dziękuję :)