Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Foto menu +zakupy


No i melduję się dziś po raz drugi. Przybywam z dzisiejszym menu i no jakże by inaczej kolejnymi łowami z Galerii Kazimierz. 

Śniadanie:

serek granulowany z pomidorem, wędlina i kromką żytnią

II śniadanie:

szklanka maślanki naturalnej+ owoce ( kiwi, mango, grejpfrut)

Obiad:

kasza gryczana+surówka coleslaw+ gulasz z serc drobiowych

Podwieczorek:

maślanka naturalna z gorzką czekoladą 90% kakao

Kolacja:

kulka mozzarelli+pomidor+marynowane pieczarki

Całość zamyka 2 litry wody z cytryną.



A teraz przechodzimy do zakupów, a miałam nic nie kupować dla siebie :<(tajemnica)(dziewczyna)

Bluzka Reserved 39,00zł

Kardigan szary melanż tył długi do kolan, przód krótszy, świetny materiał / Kappahl 160zł

Spodnie jeans Kappahl 160zł

Spodnie H&M przecena 30zł do chodzenia po domu

Bluzka Reserved 39zł

Piżama Disney Reserved 110zł

W Drogerii Natura sól morska rozmaryn, lawenda 1300g i Lakier do paznokci Rimmel nr 200 zasychający w 60 sek. 

I wracając do domciu pykłam z samochodu focię / widok na most Kładka Bernatka łączący Podgórze z Kazimierzem służący tylko dla ruchu pieszego i rowerowego pięknie oświetlony w barwach fioletu 

No i tak się z Wami żegnam, na dziś to wszystko ;) Dobrej nocki życzę i kolorowych snów Moje Drogie Panie(pa).

  • spo1981

    spo1981

    19 października 2014, 10:26

    menu wygląda pysznie a ciuszki ekstra zwłaszcza piżamka super

  • MonikaGien

    MonikaGien

    19 października 2014, 10:17

    szalejesz z zakupami ;-) fajne, zwłaszcza bluzki mi się podobają, piżamka też ale cena mnie powaliła ;-) jedzenie smakowite

  • Izabela1411

    Izabela1411

    19 października 2014, 10:06

    Ten kardigan świetny, bardzo mi się podoba:) Ale cena ..... spora jak dla mnie:) Udanej niedzieli zycze:*

  • ann1977

    ann1977

    19 października 2014, 10:02

    super bluzeczki,ehh kiedys mieszkalam blisko krk ,i wogole uwielbiam Krakow,wkrotce na odwiedzinach u rodzicow napewno tam zawitam bo juz tesknie za PL

  • ela2225

    ela2225

    19 października 2014, 09:42

    Zakupy super. Troszkę zazdroszczę nawet.u mnie jakos nie ma takich ładnych rzeczy w moim rozmiarze.:(

  • dooooona

    dooooona

    19 października 2014, 09:39

    Zestaw bluzeczka i kardigan super. Uwielbiam takie kolorki :)))

  • Antikleja

    Antikleja

    19 października 2014, 09:16

    Też wczoraj oglądałam tę pidżamkę ;) Słodka jest! Kupiłam za to jeansy i tunikę a-la sukienka ;) No i kupiłam wczoraj w Inglocie polecany przez Ciebie klej do rzęs. Mam nadzieję, że nie pokleję się cała ;) Mam jeszcze pytanie, bo ja to laik w tej kwestii jestem. Długo się trzymają takie rzęsy? ;) Fajne zakupki jak zwykle poczyniłaś!

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      19 października 2014, 19:31

      puki ich nie zerwiesz pensetą;)

  • zuzanka73

    zuzanka73

    19 października 2014, 09:06

    piżama i kardigan re we la cja:)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    19 października 2014, 09:05

    super zakupy...daj mi kardigan

  • PuszystaMamuska

    PuszystaMamuska

    19 października 2014, 08:57

    Bluzki fajowe i ten kardigan - cudny :) znowu uzupełniłas szafę :)

  • FeelingsMakeMyLive

    FeelingsMakeMyLive

    19 października 2014, 08:38

    Nie chciałabyś mnie kiedyś zabrać na zakupy zamiast męża hi hi hi :) Pierwsza bluzka rewelacja sama dziś skocze do galeri rozejżeć sie za nią ;) Mam prośbę mogłabyś wstawić jeszcze raz link czego używaż do brwi i jak je malujesz, byłabym wdzieczna. Pozdrawiam :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      19 października 2014, 19:34

      https://www.youtube.com/watch?v=sOa5lyhfWPA

  • anita355

    anita355

    19 października 2014, 07:56

    Nic tak nie poprawia humoru jak zakupy ;-)

  • Enchantress

    Enchantress

    19 października 2014, 07:50

    Według mnie to Ty kochana jesteś zakupocholiczką ;) Jeszcze wczoraj pisałam, pochwal się zakupami..miał być mąż obkupiony a Ty wykupiłaś zapasy sklepowe. Śmieję się oczywiście. Dla nas kobiet ciuchów i kosmetyków nigdy za dużo :) Wszystkie ciuszki mnie się podobają. Widok mostu taki trochę romantyczny. Miłej niedzieli :)

  • Cindy1111

    Cindy1111

    19 października 2014, 07:09

    Bardzo ładne menu, wartościowe i urozmaicone.Miłej niedzieli:).

  • angelisia69

    angelisia69

    19 października 2014, 04:18

    mam podobna pizamke z Reserved slodziutka ;-) Serca drobiowe mniam,pomimo ze wiele osob nie znosi,ja uwielbiam,jeszcze jak moja babcia robila w takim sosiku mniamm

  • MIPU91

    MIPU91

    19 października 2014, 02:04

    widzę zakupki udane:)

  • sronka

    sronka

    19 października 2014, 00:53

    piżamka słodziuchna, już myslałam że zapomniałas o kosmetykach a tu niespodzianka jak zawsze jakis sie znalazl na koniec:)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      19 października 2014, 01:13

      o taaak kosmetyk musi być jak nie w wersji stacjonarnej (drogeryjnej ) to drogą internetową ( na poniedziałek wyczekiwana paczka z rozświetlaczem i żelem do brwi) hi hi hi

  • Ahnijaa

    Ahnijaa

    19 października 2014, 00:08

    Tylko nie wkurzaj się na mnie, za to co napiszę. Policzyłaś ile kalorii dzisiaj zjadłaś? Ja dietetyczką nie jestem, ale (tego "ale" nikt nie lubi), zjadłabym dwa plasterki tej szynki a nie pięć, 1/3 porcji owoców, sos bym pominęła, a na kolację zjadłabym chleb z jednym plastrem mozzarelli (bo grube są), z pomidorem i bazylią. ***** te bluzki i kardigan super - w moim stylu :-) Dwa tygodnie temu w Reserved kupiłam sobie koszulkę nocną, szarą z czarnym napisem I'm the moon. Jeszcze raz dziękuje za link o dekorowaniu tortów :-))) Siedzę teraz w necie i oglądam różne techniki dekorowania.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      19 października 2014, 00:49

      Kochana zupełnie się nie gniewam, pisz jeśli uważasz że słuszną udzielisz radę;) Ja odniosę się do komentarza w ten sposób że na razie to ja i tak na medal te posiłki komponuje w porównaniu z tym co ostatnimi czasy się działo na moim talerzu o zgrozo:/ A liczenie kurcze kalorii to nie w moim stylu:/

    • Ahnijaa

      Ahnijaa

      19 października 2014, 08:18

      Tak po prawdzie, to zgrozę na talerzu i ja czasem mam ;-) hihihihi

  • BulkaAmerykankaa

    BulkaAmerykankaa

    19 października 2014, 00:04

    pizamka rewelacja!!!! i pyszne menu...!!!

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    18 października 2014, 23:59

    Z ciuszkow najbardziej spodobala mi sie ta bluzeczka bez rekawow i pidzamka:). No i fajnie, ze znowu mamy fotomenu:)

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      19 października 2014, 00:00

      A widzialam tez, ze Avon tez ma w swojej ofercie takie szybkoschnace lakiery.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      19 października 2014, 00:04

      no i rzeczywiście szybko schnie, właśnie nałożyłam go na warstwę odzywki z Evelline , potem drugą warstwę i na koniec lakier bezbarwny, ale już po czwartej warstwie musiałam chwilę zaczekać jak wyschnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.