Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakoś leci.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Wczoraj czasu na wpis nie miałam.

Rano w domku.
Wstałam z bólem głowy, z resztą kładłam się też z nim spać.
Byłam pewna ze jak się wyśpię to mi przejdzie, ale niestety nie.
Do towarzystwa pojawił się katar.
Od razu pomyślałam że coś się na zatokach zaczyna dziać i jak pojechaliśmy po zakupy kupiłam nurofen. wzięłam wczoraj po południu i na noc. Dziś głowa już nie boli, a katar jest mniejszy.
Jak się tylko kataru pozbędę zaczynam biegać.

Po południu w pracy.
Myślałam że będę miała więcej czasu na V, ale się za bardzo nie udało.
Nadal nadrabiam wasze wpisy, został mi już tylko ostatni tydzień, myślę że do soboty wyjdę na prostą i będę już na bieżąco.

I we wtorek i w środę dieta całkiem grzeczna, ostatni posiłek przed 18 i wieczorkiem 60 minut orbiego.

Kupiłam też ostatnio zielony jęczmień.

            
Poczytałam sobie na jego temat jak Vita69 pisała że zaczęła brać tabletki z zielonym jęczmieniem. 
Doszłam do wniosku że warto spróbować.
Zobaczymy za kilka dni czy rzeczywiście działa. 

Młody Jęczmień jest 100% czystym ienzymatycznie żywymsproszkowanym sokiem z liści młodego jęczmienia. Posiada pełną gamę witamin, składników mineralnych, pierwiastków śladowych oraz aminokwasów i to w takim składzie, w jakim skomponowała je sama natura. Zielone listki młodego jęczmienia w porównaniu z pszenicą posiadają ponad 2 razy więcej magnezu, 5 razy więcej żelaza, 25 razy więcej potasu oraz aż 37 razy więcej wapnia. O wyjątkowych wartościach odżywczych soku jęczmiennego napisano kilkadziesiąt prac naukowych i opracowań.

Młody Jęczmień jest uprawiany sposobem organicznym bez dodatku sztucznych nawozów w rejonie prastarych wyschniętych jezior słodkowodnych. Podlewanie wodą mineralną wprost z podziemnych źródeł gwarantuje świeżość i czystość tej wspaniałej rośliny. Młody Jęczmień przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Zawiera także witaminy, które aktywują enzymy pomagające zapobieganiu chorobom i stanom patologicznym. Ma również wysoką zawartość betakarotenu, witamin C i E oraz witamin z grupy B: B1, B2, B3, B6, biotyny, kwasu foliowego, kwasu pantenowego i choliny, pochodnej witaminy B. Na niedobór witamin cierpimy z powodu przewagi przetworzonych produktów spożywczych w naszej codziennej diecie oraz faktu, że pokarmy tracą większość wartościowych składników odżywczych zanim dostaną się na nasz stół. Zawartośćwitaminy C w świeżo pokrojonej rzodkiewce na powietrzu spada do połowy już w ciągu pięciu minut. Ilość witamin B1 i B2 w pokarmach dramatycznie spada podczas gotowania. W Młodym Jęczmieniu został odkryty wyjątkowo skuteczny przeciwutleniacz 2″-O-glikozylisowiteksyna (GIV). Jego antyoksydacyjne działanie wobec utleniającej szkodliwości promieni UV jest w przybliżeniu 500 razy wyższe niż działanie witaminy E, jest ON też kilkukrotnieskuteczniejszy niż witamina C.

Sok z liści Młodego Jęczmienia polecany jest wszystkim, a w szczególności osobom chorym na cukrzycę, zaburzenia pracy tarczycy, anemię, miażdżycę, nadciśnienie oraz osteoporozę.

Z jednej płaskiej łyżeczki sproszkowanego soku i szklanki wody po wymieszaniu otrzymujemy szklankę soku, którego zawartość składników mineralnych i substancji odżywczych odpowiada składem 2 kg ekologicznie uprawianych owoców i warzyw!!!

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
   
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • fokaloka

    fokaloka

    4 września 2014, 09:23

    Ten zielony jęczmień to może być fajna sprawa. Mnie też złapał jakiś katar, mam nadzieję, że nam szybko przejdzie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.