Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 20


                                                     Hejka! ;)

Dzionek w szkole był nudny ale wytrzymałem cały więc jest dobrze :) Już mam prawie załatwione praktyki, jakby się udało to byłoby super :D Bo szkolne praktyki to nic fajnego, niczego się człowiek nie nauczy :) A jeszcze nauczycielka od Energoelektroniki dała tyle do nauki że ooooooo tyle schematów tyle cudownej teorii że aż chce się żyć... A co u was? :)

Jadłospis:
Śniadanie: Płatki z mlekiem i żurawiną= 300 kcal
2 Śniadanie: Bułka razowa z kurczakiem sałatą i banan= 350 kcal
Obiad: Kapuśniak z kurczakiem= 300 kcal
Podwieczorek: Herbata z cytryną= 50 kcal
Kolacja: Surówka warzywna i 1 jajko= 200 kcal

Razem: 1200 ajajaja dziś mało coś ;p

Mam nadzieję że nie dajecie się pokusom :D

                         Miłego popołudnia ;)
  • siczma

    siczma

    19 lutego 2014, 16:21

    U mnie dzisiaj chill:d

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.