Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 luty 2014


to juz miesiąc nowego roku minął ?
niewiarygodne

w styczniu schudłam 1,9kg
wiec akurat tyle ile chciałam, bo miałam w planach "chuść" po ok 2 kg  miesiecznie
Jak tak dalej pojdzie to do kwietnia powinnam osiągnąc cel

Co do mojego wczorajszego wpisu, to dalej mam zamiar się wazyc codziennie :P
i wiem ze waga skacze i wcale sie tym az tak bardzo nie przejmuje jak sie niektórym wydawało hi hi
ale lubie sobie na wage pomarudzic
a co !
jak bede ja ciagle chwalic to sie szklana rozleniwi
Dzisiaj oficjalne wazenie było 68,8
jak widać waga sie mojego marudzenia wystraszyła i oddała mi jedno 400 gram

chudnijcie!!


  • monikao73

    monikao73

    1 lutego 2014, 23:04

    gratulacje :)

  • Nefri62

    Nefri62

    1 lutego 2014, 21:56

    super, plan wykonany teraz dalszy etap. pozdrawiam

  • Spychala1953

    Spychala1953

    1 lutego 2014, 18:15

    Czas ucieka i nie pyta:-)))

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    1 lutego 2014, 18:06

    No to ja ci serdecznie zazdroszczę. Jak zjem 2000 kcal to mi przybywa 1 kg. Z tym, że ja zjadam 500 w dzień i 1500 na kolację... no comments...

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    1 lutego 2014, 17:58

    Karampuczzku, a ile kalorii dziennie zjadasz?

  • BulkaAmerykanka

    BulkaAmerykanka

    1 lutego 2014, 17:57

    a ja tez sie waze codziennie jakos takos ;)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    1 lutego 2014, 16:07

    całkiem ładny wynik podsumowując miesiąc:)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    1 lutego 2014, 15:48

    Chudnij !!! Ciesze sie ze cel osiagniety a teraz wiecej i dalej i szybciej i obby do chudosci :-)

  • zoykaa

    zoykaa

    1 lutego 2014, 14:21

    wzajemnie:)

  • Schonheit

    Schonheit

    1 lutego 2014, 13:36

    Ja tam też lubię ważyć się codziennie :) ladny wynik na wadze:) Mi spadło 1,5kg :)

  • renianh

    renianh

    1 lutego 2014, 12:20

    Z tą waga to masz tak jak ja też sie ważę tez czasami marudzę ale snu z powiek mi to nie spędza ,wynik styczniowy mamy podobny ,

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    1 lutego 2014, 11:48

    Pięknie !!!

  • benatka1967

    benatka1967

    1 lutego 2014, 11:39

    miłego weekendu !!! a na wagę trzeba mieć oko cały czas :)

  • savelianka

    savelianka

    1 lutego 2014, 11:25

    bardzo dobry wynik!!.miłego weekendu!!

  • karolcia1969

    karolcia1969

    1 lutego 2014, 10:58

    CZYLI PLAN MIESIĘCZNY WYKONANY;-)

  • ZebraWPaski

    ZebraWPaski

    1 lutego 2014, 10:33

    aaa bo jak poskacze wiecej, to okaszluje lepiej;p Widze, ze dzielnie sie trzymasz;)

  • grubelek1978

    grubelek1978

    1 lutego 2014, 10:18

    niech moc będzie z tobą... miewam fazy że i 3-4 razy dziennie na wagę wlazłam bo nie wierzyłam... raz, że spadło- innym, że wzrosło... wolę opcję pierwszą ;)

  • Irenka117

    Irenka117

    1 lutego 2014, 09:13

    Chyba się rzeczywiście wystraszyła .... Ja wczoraj zjadłam garść pestek słonecznika i dyni które sobie kupiłam jako dodatek do jogurtu i taką rewolucję żołądkową dostałam masakra

  • bilmece

    bilmece

    1 lutego 2014, 08:22

    No prosze, to psoczenie cos daje :) Piekne! Udanego weekednu! Buziak

  • irenka1973

    irenka1973

    1 lutego 2014, 07:59

    Super:) i miłego weekendu!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.