HEJOŁ!
W sumie to jak zwykle pisze o tym samym.
Z dietą okej, z ćwiczeniami również.
W niedzielę ostatni dzień wyzwania przysiadowego i brzuszkowego.
Jestem mistrzem i WYTRWAM! :)
Standard zestaw ćwiczeń, dzisiaj :
- wyzwanie przysiadowe
- wyzwanie brzuszkowe
- Ewa Chodakowska Tubro Spalanie
- Fitappy brzuch
- Mel B nogi
- Fitappy wewnętrzna strona ud
- hula hop
- 45 minut wf
Wracam ze szkoły i perwsze co to biorę się za ćwiczenia.
Dzisiaj do szkoły miałam na 7:10, a wstałam o 5:30 aby zrobić wyzwania.
No jestem na prawdę zmęczona, ale chyba moja ambicja nie pozwala mi na przerwanie.
Łapcie mojego fociaka po miesiącu! Nie przestraszcie się ;)
Czy coś się zmieniło?
Szczerze, najwyżej się załamie psychicznie czy coś.. Haha! :D
To górne to te nowsze :)
Buziaczki chudzinki :*!
Landryna321
12 września 2013, 16:35Brzuszek wydaję się mniejszy ^^
angelisia69
12 września 2013, 16:35Oj podziwiam zaparcie ze tyle cwiczysz ;-) a co do zmian za ciemne zdj.zeby ocenic :/