Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odwyk.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Dziękuję za wszystkie wczorajsze komentarze.
Jeszcze nie zaczęłam, a już mam świetny doping.
Wiem ze dzięki wam i waszemu wsparciu na pewno mi się uda przejść przez dietę WO.

Czwartek grzeczny. 

Postanowiłam od dziś zrobić odwyk od kawy.
Doszłam do wniosku że będzie mi łatwiej jak zrezygnuję parę dni wcześniej przed rozpoczęciem diety.
Zamiast porannego kubka kawy był dziś kubeczek pokrzywy.
Nie powiem że czuję się rewelacyjnie i ze nie brakuje mi kawy bo nie chcę kłamać.
       

Nic to, podobno człowiek to takie bydle co potrafi do wszystkiego się przyzwyczaić, więc i ja przyzwyczaję się do nie picia kawy.

Poranek w pracy, na razie na zwolnionych obrotach.
Do południa na pewno się rozruszam więc zaliczę orbiego.

Weekend wolny.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
  
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • Skania79

    Skania79

    30 sierpnia 2013, 09:38

    Trzymam kciukacze :)

  • Chocolissima

    Chocolissima

    30 sierpnia 2013, 09:22

    podobno zielona herbata pobudza równie dobrze co kawa...albo yerba mate :) a na pewno są zdrowsze :)

  • bea3007

    bea3007

    30 sierpnia 2013, 09:16

    Poradzisz sobie. Pozdrawiam i miłego dnia życzę :)

  • monsia85

    monsia85

    30 sierpnia 2013, 08:54

    dasz rade ja rzucilam palenie i dalam rade nie mialam wiekszego problemu Ty dasz rade tez buzka!!!

  • aaaanula

    aaaanula

    30 sierpnia 2013, 08:20

    oooooo ja nie wiem czy odpuscilabym sobie rano kawe ;);) Powodzenia!;)

  • wiossna

    wiossna

    30 sierpnia 2013, 08:02

    Nigdy nie piłam kawy. Z kawy to tylko lody caffe latte.

  • New.Born.Now.

    New.Born.Now.

    30 sierpnia 2013, 08:02

    Jemu mozna by dac spodnie strażackie, szelki i kask i kalendarz dla wygłodzonych bab - czyli takich jak ja :P A auto - wczoraj mialam mysle ze ja sprzedam albo wymienie na rower :P O mamma mia - bez kawy?!?!?! Good luck!

  • mimi123

    mimi123

    30 sierpnia 2013, 07:57

    ja uwielbiam kawke :P

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    30 sierpnia 2013, 07:47

    ja nie pilam nigdy kawy wiec nie wiem jak to jest bez czy z....zycze ci milego aktywnego dnia

  • domino71

    domino71

    30 sierpnia 2013, 07:40

    Jak zaczęłam mieć problem z ciśnieniem to kawkę odstawiłam w 1 dzień, jak mi bardzo brakuje jej smaku to piję Jacobsa Night and Day (bezkofeinową) i da radę :) A skutki w postaci senności minęły po 2 tygodniach.

  • sylawiap80

    sylawiap80

    30 sierpnia 2013, 07:15

    Wiem jak się czujesz.Ja też kiedyś piłam 4-5 kubków kawy dziennie.Teraz piję jedna (i do tego z jednej płaskiej łyzeczki,gorzka z kapka mleka0,5%) albo nie piję wcale i normalnie do teraz jestem zdziwiona że mozna zyć bez kawy,takze głowa do góry juz nie długo nie bedziesz nawet myslec o kawie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.