Dzisiejsze ważenie i mierzenie mnie nie zawiodło :) Ale może po kolei. Najpierw tabelka - sama się nie spodziewałam, że nie będzie żadnej wpadki, żadnego opuszczonego treningu! Ale im dalej, tym bardziej nie chciałam wstawić 0 albo -1, żeby zepsuć takie ładne jedynkowe płotki.
Mam 60 punktów! Za 50+ obiecałam sobie nagrodę :) Jeszcze nie wiem co, ale coś fajnego z pewnością sobie kupię :)
Stan na dzisiaj:
waga: 63,2 kg
brzuch: 84 cm
talia: 76 cm
biodra: 99 cm
udo: 55 cm
ramię: 28 cm,
a więc w 30 dni wyzwania straciłam 5,3 kg, 9 cm w brzuchu, 8 cm w talii, 4 cm w biodrach, 4 cm w udzie i 1 cm w ramieniu!
Z góry przepraszam za różnice w zdjęciach - już nie mieszkam w tamtym mieszkaniu, a mój aparat odmówił posłuszeństwa i nie robił zdjęć samowyzwalaczem, więc cyknęłam dzisiaj w lustrze komórką. Różnice w odległości również wybaczcie.
Dodam jeszcze, że waga dnia pierwszego nie była objedzeniowa - trzymałam wtedy wagę normalnego jedzenia.
Plan na najbliższe dwa miesiące - utrzymać wagę, ewentualnie pyknąć jeszcze kilogram albo dwa :)
Dzisiaj przyjeżdża narzeczony! W końcu :)
Buzia :*
Mariettaa
14 lipca 2013, 15:29rewelacja!!!
FromeFrika
14 lipca 2013, 15:23Gratulacje. Jesteś przykładem jak osoby która udowadnia Chcieć to móc. Jeszcze raz gratuluje :)
roogirl
14 lipca 2013, 15:09Niesamowita różnica, gratulacje :)
Majens
14 lipca 2013, 15:09aż miło popatrzeć! :))
truskawkaa89
14 lipca 2013, 14:37super gratuluję
cynamonowy44
14 lipca 2013, 14:11Niby nie wiele a różnica ogromna!! :))
Kanoe_Yuuko
14 lipca 2013, 14:00Ale super wyglądasz!!!!!! i to w ciagu miesiąca!
gruba.nastka
14 lipca 2013, 13:54Takie efekty TYLKO w miesiac? Jezusiu.... Moje gratulacje ;** Chyba musze coś poczytać o tym Twoim wyzwaniu we wcześniejszych wpisach. Zrobiłabym sobie takie wyzwanie od jutra - tylko, że 49 dniowe ;) Jej... ale Ci zazdrosze efektów. Jeszcze raz moje wielkie, wielkie gratulacje ;*
Schonheit
14 lipca 2013, 13:48Moja motywacjo! Ja zacznę wyzwanie od jutra, ale 40dniowe, ponieważ w przyszłą sobotę mam wesele,a potem już będzie bez imprez i zostanie mi właśnie 30-kilka dni ;) Może i mi uda się zrzucic chociaż ze 4kg i tak ładnie zmienić ciałko ?
marzycielka183
14 lipca 2013, 13:22szok jaka róznica jest wielka gratuluję :*:) jestes moją motywacją :*
shiverka
14 lipca 2013, 13:00Gratuluje!!! Twoja Przemiana motywuje niesamowicie! Mam podobną wyjściową masę ciała, a może się skusze na podobne wyzwanie?? :)))
MIPU91
14 lipca 2013, 12:55gratuluję ogromna różnica , a co ćwiczyłaś:]
oliwia4000
14 lipca 2013, 12:55gratuluję !!!
pataragogo
14 lipca 2013, 12:55Wooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooow! Ale mnie zmotywowałaś. To jest niesamowite!!! Też to biorę i robię. I też chce mieć takie efekty!!! Dodaję Cie do ulubionych i zaczynam sledzić. Widze, że nogi, tyłek, ramiona, wszystko chudnie, tylko ten cholerny brzuch i biodra mam wrazenie, że stoja w miejscu! POZDRAWIAM!
Cami91
14 lipca 2013, 12:45yyyy :O co Ty żeś robiła że taka różnica ?! mi by się przydało ok 6kg do września zrzucić
BlackCashmere714
14 lipca 2013, 12:45Naprawdę widać różnicę! Gratuluję wytrwałości.
sila78
14 lipca 2013, 12:24Ekstra :) różnica fenomenalna :)
paulinasraulina
14 lipca 2013, 12:17super wyglądasz :D
Nonnai
14 lipca 2013, 12:15piękny efekt! :)
fit_mama
14 lipca 2013, 11:57Ale różnica. Ślicznie. Serdecznie Ci gratuluję. Nie mogę się doczekać u siebie takich efektów.