Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień szósty :)

Cześć Dziewczynki :)

Jedzeniowo dzisiaj perfekt! Rano zrobiłam jeden trening: 8 min. ręce, 60 min. stepper, 8 min. rozciąganie. Potem ogarnęłam się i poleciałam do promotora i z powrotem - ponad godzina marszu :) Jeszcze jeden trening planuję na wieczór.



Jutro jeszcze dzień siódmy, a w czwartek ważenie i mierzenie! Centymetrze, proszę, bądź dla mnie łaskawy :)

W czwartek minie też 1 rok, odkąd założyłam konto na vitalii. Aż rok! Przewiduję jakąś notkę okolicznościową ;)

Wiecie, co zobaczyłam dzisiaj na kwejku? Doskonale się wpisuje w moje przemyślenia o motywacji :)




Buzia :*

Edit: Trening wieczorny oczywiście zaliczony: 8 min. ręce, 60 min. stepper, 8 min. rozciąganie :)

Edit 2: Środa zaliczona na 2 punkty :)



Jedzeniowo perfekt :) Niestety, dzisiaj tylko jeden trening. Zaspałam rano, a musiałam się ogarnąć i pójść do promotora (co mi nie wyszło na złe - około godzina drogi). Dopiero po południu zrobiłam 8 min. pupa, 60 min. stepper, 8 min. rozciąganie. Teraz biorę się za poprawki magisterki, bo chciałabym zanieść jutro do wydruku (o ile zdążę). Zapraszam jutro na nową noteczkę :)