dziś nie mam za wiele do napisania,
bo wczoraj nic nie ćwiczyłam.
ale już jutro wraca to do normalności,
zacznie się dalej toczyć moja akcja BRZUCH! :)
z okazji tego, że zaskoczeni są niektórzy tym, że schudłam prawie 15 kg,
a dla niektórych jestem motywacją chcę pokazać Wam jak to wyglądało :)
słynne jedyne zdjęcie z tamtych czasów.
to początek - rok temu.
to po 2 tygodniach brzuszkowania
a to jakieś dwa miesiące temu
a to ja dzisiaj, po 70 dniach akcji :)
nie wiem czy to sukces Waszym zdaniem,
ale ja wiem, że odwaliłam kawał dobrej roboty.
godziny ćwiczeń, litry wylanego potu i czasami nawet łez.
ale warto było!
setki pytań o to, jak udało mi się zgubić brzuch, który wyglądał jakbym była w 4-5 miesiącu ciąży chyba świadczą o tym, że jednak coś mi się w życiu udało.
ale to nie koniec.
do lata jeszcze dobre 3 miesiące (chociaż patrząc za okno, to mam wrażenie, że wiosna nigdy nie nadejdzie, a co dopiero lato)! :)
tak więc dziewczyny jak widać CHCIEĆ TO MÓC!!!
eisee
18 marca 2013, 23:27Jestes niesamowita !!
cancri
18 marca 2013, 22:49jeżeli chodzi o ciśnięcie brzucha, nie masz sobie równych! mega, mega mega!!!
mrs19bubble94
18 marca 2013, 22:45Niewiarygodne! Gratulacje! też tak chcę
LunaLoca
18 marca 2013, 22:43To jest sukces :) Brawo!
hothothot
18 marca 2013, 22:39Jednym słowem chcieć to móc :* Ja teraz codziennie skalpel i 8 min abs. Ja robie od 2 dni i czuję mięsnie bardzo , bo skalpelu takie nie czułam jak tu . A są łatwe , a fajnie czuję się mięsnie ;) więc polecam. A serie to 1 robię te 8 min ;)
polishpsycho32
18 marca 2013, 22:30spoko..ludzie potrafia tak gadac ..mnie tez tak pytali ale ja wazylam 72 kg to naprawde mialam ok 120 cm w brzuchu wiec mieli prawo
NigdyNieKochalam
18 marca 2013, 22:27Rewelacja ! ;)
lovelesss
18 marca 2013, 22:25BOMBA!!!!! :D
aannxx
18 marca 2013, 22:24Wow, wow, wow!:)
polishpsycho32
18 marca 2013, 22:24nie wygladalas jakbys byla w 4-5 miesiacu ciazy,,,sa naprawde gorsze brzuchu...twoj byl ok a teraz jest doskonaly.
grubygrubass
18 marca 2013, 22:23Gratuluję. Co ćwiczyłaś? :)
no.more1993
18 marca 2013, 22:18wow! GRATULUJĘ! Niesamowite efekty! :)