Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pół roku odchudzania za mną, fotki, pomiary, -16kg


Właśnie skasował mi się wpis Uwielbiam to!
Co prawda do pół roku brakuje dwóch dni, ale dwa dni w tą czym tamtą za dużo by nie zmieniły. A dzisiaj mam czas, więc postanowiłam porobić fotki, pomierzyć się itp.
Dokładnie pół roku temu po zaliczeniu ostatniego egzaminu w sesji, przeżarta słodyczami i niezdrowym żarciem postanowiłam coś ze sobą zrobić. Ze smutkiem a może nawet lekkim obrzydzeniem patrzyłam w lustro i ledwo powstrzymywałam łzy. Na szczęście w końcu zebrałam się w sobie i postanowiłam skończyć z jedzeniem batoników o 22 zagryzanych chipsami i tak oto mam teraz minus 16kg! Wiem, że gdybym przyłożyła się jeszcze bardziej spadek byłby bardziej imponujący, ale i tak jestem zadowolona Najważniejsze, że zdrowe nawyki weszły mi w krew, a słodycze już mi nie straszne Oczywiście raz na jakiś czas nadal mam chcicę, ale już na szczęście bardzo rzadko. Spadek osiągnęłam po prostu zdrowym odżywianiem i porządną dawką ćwiczeń bez których nie wyobrażam sobie życia.
Co sobie życzę na następne pół roku? Osiągnąć wygląd o jakim marzę Nie mam pojęcia ile kg chcę jeszcze schudnąć, może 5kg? Może 8kg? Nie aspiruje do wyglądu modelki.

No to czas na fotki




A tutaj jak ważyłam 102kg (czasy gimnazjum i tutaj dzięki mojej mamie, że mnie ogarnęła w tamtym momencie, bo nie wiem jakbym teraz wyglądała):


A tutaj tabelka z pomiarami:

  • Chmurnooka

    Chmurnooka

    12 grudnia 2012, 23:54

    WOW!

  • AAGGSS

    AAGGSS

    12 grudnia 2012, 23:19

    gratulacje!!!!!!!!!

  • dagaaa333

    dagaaa333

    12 grudnia 2012, 22:46

    niesamowicie się zmieniłaś :D świetnie teraz wyglądasz, aż się zdziwiłam jak zobaczyłam wagę, bo przy podobnym wzroście i wadze około 61 jestem w o wiele gorszej formie :D zazdroszę i gratuluję sukcesu :)

  • luthiensiannodel

    luthiensiannodel

    12 grudnia 2012, 22:39

    meega efekt ;) już masz fajną figurkę ;)

  • Immortals

    Immortals

    12 grudnia 2012, 22:25

    Tylko pozazdrościć! :O

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    12 grudnia 2012, 22:19

    Bardzo duża różnica

  • bedzie50kg

    bedzie50kg

    12 grudnia 2012, 22:18

    meegaaa !!

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    12 grudnia 2012, 22:10

    gratuluje~! masz cudną figurkę! :)

  • anikah

    anikah

    12 grudnia 2012, 22:07

    brawo, należą ci się wielkie gratulacje :)

  • ajusek

    ajusek

    12 grudnia 2012, 22:04

    a wiem wiem:) czasem tylko w chwili kryzysu zapominam:) Cholera - ja przy 67 kg tak dobrze nie wyglądałam ;)

  • popec

    popec

    12 grudnia 2012, 21:56

    gratuluje super wynik i super przemiana!

  • LennQ

    LennQ

    12 grudnia 2012, 21:53

    Brawo!!! Gratuluje i powodzenia :)

  • ajusek

    ajusek

    12 grudnia 2012, 21:31

    fiu fiu... no teraz to tylko pilnować:)

  • Sliweczka1919

    Sliweczka1919

    12 grudnia 2012, 21:28

    Jak zgubiłaś ten brzuszek? ; )

  • Sliweczka1919

    Sliweczka1919

    12 grudnia 2012, 21:28

    Kurcze świetnie wyglądasz! Ja jestem wyższa i a wyglądam jak Ty przy 71, nie chudnij już! Brawo ; ) Powiedz jak

  • zmotywowana123456789

    zmotywowana123456789

    12 grudnia 2012, 21:10

    Super gratuluje! Pamiętaj ile pracy włożyłaś w to ;) Nie poddawaj się;)

  • suonko19

    suonko19

    12 grudnia 2012, 21:08

    GRATULUJE!! Świetny wynik! :)

  • fitandhealthy

    fitandhealthy

    12 grudnia 2012, 21:04

    super! gratulacje :)

  • ania87.anna

    ania87.anna

    12 grudnia 2012, 20:58

    świetnie, mam prawię taką samą budowę jak Ty - tzn. ty w czerwcu:) gratuluję Ci spadku:)

  • BettyZawada

    BettyZawada

    12 grudnia 2012, 20:54

    Moim zdaniem juz bardzo ładnie wygladasz moja i zrobiłas mega metamorfoze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.