Ja dzisiaj też chciałam zrobić sobie ten koktajl i ... okazało się, że kupiłam niedojrzałe awokado :/ Było ohydne i twarde :P

Troche malo czasu do 14.08, ale nie stresuj sie tym, idzie ci przeciez fantastycznie :-)))

super obiadek chyba zrobię i sobie taki :) oj moja kuchena szafka tez tak wyglada a jeszcze ciagle dostaje jakis slodycze od chlopaka :P ale juz z tym koniec BASTA! z tego co wiem awokado to jest dobre do maseczek na twarz a do jedzenia chyba nie jest strasznie tłuste . na brak snu to moze masz niedobor magnezu lub żelaza ja tez tak mialam jak odstawilam magnez bo zaczełam miec uczulenie na niego :( i teraz chodze spac o 1 w nocy :( a rano budze sie o 8 ej nie w pelni wyspana tak ze jak tylko nie masz uczulenia na magnez to zacznij go brac ja mialam go z seri BIO - magnez tej od Bio CLA itp moze akurat ci pomoze napewno nie zaszkodzi

Mam taka sama sytuacje ze snem na lini mój dom a moje mieszkanie na studiach, niestety to w domu spie źle. Widze tu zwiazek ze wszystkim od ścian w pokoju i jego ustawienia i ilosci rzeczy w nim po emocje z jakimi kojarzy sie które miejsce, pomysl o tym :) jestes na dietce strukturalnej czy czerpiesz z niej? Ja w sumie czerpie, lubie takie jedzenie, syci i jest naprawde pozywne. Kiedys piłam duzo tych koktajli ale mi sie znudziło, wiesz taka faza mineła :P Nwet robiłam te weekendy na koktajlach. Dzieki diecie strukturalnej schudłam swoje pierwsze 5kg a teraz mam dobre nawyki :D

Ja bym te słodycze musiała oddać. Bo bym nie wytrzymała. Pyszne menu, zrobię sobie dzisiaj fasolkę szparagową :D Tylko nie wiem czy gotowaną zjem..

U mnie w szafce tez pelno słodkosci ,zreszta nie tylko w szafce .. szafka,lodowka ,zamrazarka ..wszystko zawalone pysznosciami =( Tak wiec gratuluje silnej woli =*

Mi też sie nie chce szukać dokładnie ile co ma, ale przynajmniej wiem mniej więcej jak to powinno wyglądać ;p i zrobiłaś mi ochotę na : "obiad: pieczony schab z papryką, cebulą i cukinią, gotowana fasolka"

uwielbiam te batoniki! o jaaaaaa. ale ćwicz silną wolę, ćwicz ; d

niezla szafka :) tez taka mam, tez nie tykam :)

pyszny yen twoj obiadek mniaaaaa\m, i walcz zeby sie nie skusic

na pewno skosztuję sobie tego koktajlu ; ))) 3maj się ciepło ; *

W jakich proporcjach ten koktajl? Czy to bez różnicy? Ta cytrynka na zdjęciu wygląda bosko ;-)

ale pyszności masz w tej szafce:) oj zjadłabym:)

o jezu .., u mnie też tego mają .. pozabijać ich ! i wywalić z domu to świństwo XD nie no żartuje .. ;p powodzenia !

u mnie w domu w szafkach jest to samo, zawsze znajdzie sie coś "dobrego" :P Niestety tak jak napisałam batona robiłam pierwszy i ostatni raz :P Nie ma to tamto :):):):)

wszystko wyglada tak smakowicie :) Tylko do tego eliksiru to bym sie chyba nie przekonala, jak pomysle o pietruszce z jogurtem o.o nie chyba nie dla mnie :P

heh, no ja mam taką manię że jednak wszystko przeliczam :)

hmm... no w sumie znośna, ale kiedy żyje się jeszcze na garnuszku rodziców to takie codzienne picie to jakieś ok 110-120zł... dobrze liczę? 1/2 awokado - 2zł, mały jogurt naturalny - ok. 1,50, plus cytryna i łyżka otrąb to tak będzie te 4zł około na dzień. 4x30 dni w miesiącu daje nam 120zł. No zobaczymy, jak będzie to przynosić tobie efekty... :D Skoro się nie najadasz to ja pewnie oprócz tego eliksiru musiałabym jakąś kolację normalniejszą zjeść, a więc koszt znów by wzrósł.

na Twój obiad z chęcią bym się skusiła? no i ja dołączam się do pytań - powiedz coś więcej o tym eliksirze :)

Hej, no właśnie - czym jest ten eliksir i jaką ma spełniać rolę? I czy po nim szybko się głodnieje? Widziałam składniki, ale obawiam się, że może być troszkę drogi (pół awokado na raz).<br> Uważaj na dżem niskosłodzony - byłam dzisiaj z mamą w Biedronce a tam takie zachęcające pomarańczowe i czerwone słoiczki z pysznie wyglądającym dżemem w środku. Sięga by przeczytać etykietkę, widzę napis "niskosłodzony", odwracam na tabelkę a tam węglowodany -xx,x, w tym cukry 34,x!!!