Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa fotomenu

Ja to jakaś nagrzana jestem wydaje mi się, że za wolno chudnę i chciałabym szybciej a przecież wiem, że 5 kg w miesiąc to wcale nie tak mało i centymetry też przyzwoicie poleciały. Jednak ja chcę więcej i więcej, szybciej i szybciej, masakra! Patrzę na siebie i wydaje mi się, że nic nie widać, a jednak wiem, że na wszystko trzeba poczekać... Według tego co przytaczałam jakiś czas temu o wadze a dniu cyklu, waga powinna zacząć od dzisiaj/jutra spadać, czekam na to z utęsknieniem Postanowiłam dzisiaj przeliczyć ile kalorii zjadłam, wyszło dość mało, ale wydaje mi się, że nie zrobiłam tego dobrze, nie mam niestety wagi i wszystko jest bardzo przybliżone.

Zjadłam:




RAZEM: +/- 1170kcal wydaje mi się jednak, że więcej

Ruch:
1h body shape
1h TBC