Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zdjęcia porównawcze -20 kg


Na prośbę jednej z Was wrzucam fotki porównawcze raz jeszcze z wagą 67 i 47 kg;)








I jeszcze napiszę ile cm mi gdzie poleciało
a więc:
łydka 6 cm ( z 38cm na 32 cm)
udo 13 cm (z 62cm na 49cm)
biodra 21 cm (z 109 na 88cm)
brzuch 24 cm ( z 107 na 83cm)
talia nie wiem ile było na starcie jest obecnie 64 cm a na półmetku miałam 70 cm


aż się sama zmotywowałam:)

  • Sunshine...

    Sunshine...

    10 lipca 2012, 19:51

    Mmm... Jaka seksi laska, no no! Strasznie dużo lat Ci ubyło dzięki zrzuceniu tych kilosów :) Pięknie wyglądasz!

  • AtomowaKluska

    AtomowaKluska

    10 lipca 2012, 19:19

    szalona jesteś! piekna jesteś kochana! ależ ci zazdroszczę ;)

  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    10 lipca 2012, 19:10

    ja nie mogę się napatrzeć na Ciebie w tych dżinsach Słońce!!!zajebiście bosko wyglądają twoje nogi no!:))w ogóle naprawdę z Ciebie mega thinspirejszyn Kruszyno no!:))

  • Naaii

    Naaii

    10 lipca 2012, 18:55

    Hmm ślicznotko Kochana :) jest mega bardzo duuuuża różnica.. jesteś piękna! ;*

  • pauvrette

    pauvrette

    10 lipca 2012, 15:59

    A ten Twój dzisiejszy wpis jest przykładem, że można mądrze schudnąć, że wszystko jest możliwe!!! Jesteś niesamowita, to co osiągnęłaś, dla innych jest i prawdopodobnie pozostanie tylko marzeniem... Bo nie oszukujmy się, potrzeba wiele siły, wytrwałości i konsekwencji by osiągnąć to co Ty, pomimo tego wiatru który wiał Ci w oczy (mam tu na myśli chorobę). Przepięknie wyglądasz!

  • pauvrette

    pauvrette

    10 lipca 2012, 15:57

    Z całego serca Ci dziękuję za troskę, ale z tym muszę uporać się sama... Widzisz... pisałam, że mama nie zrozumie. Wybuchłam - nie zrozumiała. Z uśmiechem powiedziała, że jak nie chcę jeść to przecież nie muszę... Więc zostaję z tym sama. W każdym razie przespałam się, zjadłam przed chwilą owsiankę i czuję się troszkę silniejsza... Mam nadzieję, że kryzys minął. Oby...

  • loczek24

    loczek24

    10 lipca 2012, 15:45

    czuję się zaszczycona, bo to na moją prośbę- dziękuję :* Co do przemiany to jest imponująca! ale z wiekszą wagą również wyglądałaś na bardzo sympatyczną osóbkę ;)

  • piersiastamycha

    piersiastamycha

    10 lipca 2012, 12:50

    Pamiętam na początku Kochana te foteczki - i tak byłaś słodka z większą wagą tak czy siak ;), a teraz jesteś oszałamiająca:)!!! Powalasz na kolana, he he. Dziękuję za motywację:* I nie smuć mi się tam :), no! ..bo zobaczysz, tyłek Ci skopię ;)

  • whitefly

    whitefly

    10 lipca 2012, 11:47

    oszałamiający efekt!!!

  • Cytrynka86

    Cytrynka86

    10 lipca 2012, 11:45

    pieknie po prostu cudnie:)pokazujesz,ze warto byc na diecie,cwiczyc i sie nie poddawac a efekty suuuper!!!

  • kasiulabrzydula

    kasiulabrzydula

    10 lipca 2012, 11:35

    wow niezle :) gratulacje :)

  • LillAnn1

    LillAnn1

    10 lipca 2012, 11:28

    Ty chudzineńko kochana...dajesz motywację oj dajesz:) Nawet mi:)Albo zwłaszcza mi... Nie napinam się,staram się jeść rozdzielnie choć wiadomo,że różnie z tym bywa...ale piję strasznie mało wody...muszę to naprawić...Nie ćwiczę bo upały masakryczne... Jakoś chudnę bo dzisiaj waga pokazała 51,1 wiec pomalutku spada:) Tak sobie czytałam mój pamiętnik od początku i jak zakładałam pamietnik to zaczynałam walke z wagą 57kg wiec jakiś sukces osiagnęłam.No a od porodu już 10kg wiec też jest super.. Jeszcze 4 i będzie git....

  • mi1979

    mi1979

    10 lipca 2012, 11:18

    wooooooow wielka przemiana ! :) gratulacje

  • catherina13

    catherina13

    10 lipca 2012, 11:16

    Super przemiana!

  • krcw

    krcw

    10 lipca 2012, 11:14

    różnica jest ogromna:);) wielkie osiągniecie:):);) jesteś faktycznie żywą motywacją:);)

  • Rubiaa

    Rubiaa

    10 lipca 2012, 11:10

    ale byłaś okrąglutka :) Kochana sama do tego wszystkiego doszłaś , zazdroszczę i naprawdę podziwiam ! masz bardzo silną wolę i dużo motywacji w sobie , schudnąć 20 kg bez pomocy dietetyków , trenerów to na prawdę wyczyn ! Takie osoby trzeba podziwiać , które same wszystko osiągnęły :) Podziwiam , podziwiam , podziwiam ! :* :*

  • MyWLJourney

    MyWLJourney

    10 lipca 2012, 11:09

    Wow - ale przemiana! Zazdroszcze! ;)

  • itka22

    itka22

    10 lipca 2012, 11:09

    Super wyglądasz! Całkiem inaczej no wkońcu różnica 20kg ;)

  • LastUnicorn

    LastUnicorn

    10 lipca 2012, 11:08

    Jesteś moją największą motywacją! Dzięki Tobie wierzę, że można naprawdę schudnąć! Gratuluję!

  • Agusiol

    Agusiol

    10 lipca 2012, 11:06

    BOSKO!!! GRATULUJĘ! PS. Chłopak ze zdjęcia, za Tobą, siedzący, podziwia Twoją zgrabną pupcię ;).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.