Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuję + małe foto porównanie w bonusie dla
Was:*


Ale mi sypnęłyście komplementami-ale to było do przewidzenia bo jesteście  przekooochaaaneee;) Dziękuję za komplementy



Więc sytuacja wygląda następująco na zdjęciach wyszłam szczuplej niż w rzeczywistości , takie jest moje zdanie a bez bielizny to w ogóle dużo pracy jeszcze przede mną-pupe i brzuch  ujędrnić ( mam cudowne dwa wałki-ale nie wiem czy z tym coś zrobię bo to nadmiar skóry i wygląda to bardzo kiepsko) uda ciut wyszczuplić i tez ujędrnić jakimś cudem.
 No ale w porównaniu do tego co było to jest mega różnica i oczywiście jestem nią zachwycona;)


49,5 kg                                                     67kg
Oczekuję na @ i mam wzdęty twardy brzuch buuu (co widać na fotce po lewej) co za tym idzie wzrost na wadze, ale to pewnie woda-mam taka nadzieję;)
Dzisiaj u mnie ostateczne porządki przedświąteczne.
A u Was już wszystko błyszczy?:)MENU nie do końca znane ale ok 1300 kcal planuję;)


Dla IWTSB:* Za ostatnie disco masz tu coś fajnego:)
https://vitalia.pl/v/42480692/file.html

MIŁEGO DNIA DZIEWCZYNKI:*

  • kompleksik1991

    kompleksik1991

    6 kwietnia 2012, 09:12

    Kochana to zdjęcie porównawcze jest świetne:)!! na prawdę strasznie dużo osiągnęłaś:) wiem że się powtarzam ale jesteś dla mnie motywacją numer 1:):) Dziękuję:) i bardzo szczerze gratuluję Ci sukcesu Kochana:)!

  • AudreyH

    AudreyH

    5 kwietnia 2012, 20:03

    co to jest dieta rozdzielna? :D

  • dietasamozuo

    dietasamozuo

    5 kwietnia 2012, 17:40

    dupeczkaaaaa ^^ hyhyhyhyh

  • taita

    taita

    5 kwietnia 2012, 15:36

    jesteś absolunie cudowna. Piękne efekty i motywacja. Na twoim przykładzie widac że warto. Gratulacje i podziw :-)

  • Rubiaa

    Rubiaa

    5 kwietnia 2012, 14:10

    gdy jem normalnie (tzn. zdrowo) to czuję się fajnie , jakoś taka nawet szczupła , ale jak muszę jeść byle co to od razu mam wrażenie , że przytyłam . Jutro się zważę także się okaże... To trzymam kciukaski , żeby się w końcu udało :P chociaż jednej :D

  • Rubiaa

    Rubiaa

    5 kwietnia 2012, 13:54

    Pewnie tak... ale to głupio wygląda gdy idzie fajny facet z dziewczyną...mniej fajną... Dlatego po świętach , które nie wiem czemu akurat teraz musiały wpaść :P ruszam peeeełną parą :) a jak praca ? wiesz już coś ?

  • Aniazuk

    Aniazuk

    5 kwietnia 2012, 13:51

    superrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!

  • chce.byc.chuda

    chce.byc.chuda

    5 kwietnia 2012, 13:00

    super wyglądasz kochana! gratuluję! ;*

  • schudnewkoncu

    schudnewkoncu

    5 kwietnia 2012, 11:38

    ja mierze 156 cm i poprostu jestes inspiracja!!!!dla mnie

  • Nefertiti1985

    Nefertiti1985

    5 kwietnia 2012, 11:33

    wzdety brzuch powiadasz??? Ja bym chciala taki wzdety brzuch na codzien!!!! Jestes megaaaa!!!! Piękna zmiana ;)*

  • wiszka83

    wiszka83

    5 kwietnia 2012, 09:57

    jest już slicznie, nie chudnij więcej :)

  • fcuk0

    fcuk0

    5 kwietnia 2012, 09:30

    oj, gdybym ja tylko miała czasu na te cwiczonka co Ty, oj gdybym ja tylko miała tyle siły, co Ty. oj, gdybym ja tylko miała..nic tylko pozazdrosic kochana! woja droga, to chyba czas zwężać sukienkę ślubną!:)

  • krcw

    krcw

    5 kwietnia 2012, 09:28

    to zdjęcie powinno służyć za niezłą motywację bo widać super różnicę;):) także super!:)

  • Rubiaa

    Rubiaa

    5 kwietnia 2012, 08:57

    Moja Kochana jak Ty cuuuuudnie wyglądasz ! ja w ubraniach zawsze wyglądam szczuplej niż bez ... :P i na prawdę ogromnie Cię podziwiam , że sama do tego wszystkiego doszłaś ! :* dupeczka z Ciebie , że ja nie mogę :D musi Cię Twój Narzeczony uważnie pilnować :P

  • RedTea

    RedTea

    5 kwietnia 2012, 07:20

    nie ta dziewczyna :)

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    5 kwietnia 2012, 06:36

    Super wyglądasz:)Mnie jeszcze daleko do ideału...Polecam na brzuch jakiś fajny balsam ujędrniający. Porządki skończę jutro.Jutro też zamierzam upiec babeczki z czekoladą.Myślę, że zdążę:)Miłego dnia Chudzinko:)

  • LillAnn1

    LillAnn1

    5 kwietnia 2012, 01:57

    Ale to nie ta sama sukienka?Bo jakby się skurczyła razem z tobą złociutka.Moje 2,5 godzinne cwiczenia na nic się zdaly.Ostatnio jem jak świnaik i nie wiem dlaczego.Na wadze wzrost o półkg.ja się chyba zastrzelę.zamiast cię gonic to ja chyba gonię tamtą Agatkę ze zdjecia po prawej.nawet do tych nieszczęsnych 50kg nie mogę dojsć.Wpadne w szal.Potrzebuję kopa.kopnij mnie solidnie w dupsko tłuste i leniwe...

  • AtomowaKluska

    AtomowaKluska

    5 kwietnia 2012, 01:11

    ogromna różnica! a wzrost na wadze to na pewno woda przed @. wygladasz super! strasznie ci zazdroszcze :P normalnie aż sie zielona zrobiłam (a to u klusek nie za dobry objaw ;))

  • Ketina

    Ketina

    5 kwietnia 2012, 00:45

    Świetna zmiana :D

  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    5 kwietnia 2012, 00:34

    Kochana fajne porównanie w tej sukieneczce;)ogólnie widzę,że zasypujesz nas zdjęciami i powiem Ci,że naprawdę mi się to podoba;)bo naprawdę dużo osiągnęłaś i te wszystkie komplementy to one nie popłynęły z tego powodu,że jesteśmy przekochane(no choć fakt faktem jesteśmy:P) to one popłynęły dlatego,że taka jest po prostu prawda-że wyglądasz super ot co;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.