Witam was dziewczęta panny panie panienki itd . itd .. W końcu wróciłem na dobre tory . Zaprzepaściłem tylko dwa kilo ale to i tak w sumie baaardzo dużo .. bo to 2 tyg ..
Cóż mogę napisać ? może że zmądrzałem późno ale , to , i tak w sumie lepiej niż wcale?
Że przychodzi taki moment gdy życie daje Ci w kość doświadcza Cię że selekcjonujesz doświadczenia i wybierasz mniejsze zła .. nie to co powinno być tylko to co w danym momencie jest szybsze prostsze łatwiejsze hmm ...Wracam do diety !!!
Stabilizuje się moja sytuacja problemy które nękały powoli klarują mam chyba czas na pracę nad sobą a dieta no niestety chce osiągnąć cel .. opuściłem sie!!
Wczoraj minął termin który sobie ustaliłem .. wczoraj miało być 10 kg mniej niż mam ... daję sobie miesiąc .. intensywnej diety ćwiczeń by osiągnąć to co zamierzyłem ...Wczoraj pierwszy raz w tym roku odpaliłem maszynę ... było ładnie sucho Hmm zapomniałem już co to za jazda heh 200km/h w 5 sek ... :)) Było fajnie :))) Choć nie za ciepło , asfalt mało przyczepny i nie było jakiegoś specjalnego szaleństwa heh ..:))
Miłego dnia wszystkim ..
Stawiaj sobie cele i osiągaj je .. muszę zacząć robić to co piszę innym ...
Waldek ..
duszka189
16 marca 2012, 17:48WPADAM PRZELOTEM ŻYCZYĆ MIŁEGO WEEKENDU, NIESTETY NA DŁUŻSZY KOMENTARZ OBECNIE BRAK MI CZASU <img src="https://vitalia.pl/ChomikImage.aspx?k=1326911&t=634675142145286030&id=141200201&vid=141200201&loc=PL">
niunka31
16 marca 2012, 17:31Waldku porazki zamien w doswiadczenie !!!! ja płynełam jakies 4 tyg w sumie 10 kg na plusie ale ta przewrotka zmusila mnie pojsc po raz pierwszy do dietetyka i olśnilo mnie ze zeby chudnąc trzeba jeść !!! jeśc zdrowo systematycznie i róznorodnie ...zycze sukcesów ~~~~~dasz rade~
chucky1990
16 marca 2012, 16:45powodzenia ! ważne że chcesz walczyć dalej, a porażki się zdarzają i będą sie zdarzały nawet najlepszym :-)
adem
16 marca 2012, 16:42"Stawiaj sobie cele i osiągaj je" nic dodać, nić ująć... Ahhh... Prawda jest taka, że, gdybyśmy postępowali (chociażby w sprawach diety) w taki sposób, jak wiemy, że powinnismy, to ten portal nie miał by prawa bytu... Wiem, że rano powinnam wstać, poćwiczyć, poczytać wiadomości, zjeść zdrowe śniadanko... Później pouczyć się, posprzątać, wyjść na spacer ze zwierzyną... Ugotować piękny, pachnący, zdrowy obiad dla domowników, wymalować paznokcie, poćwiczyć... wypić popołudniową herbatkę, zrobić sobie 15' drzemkę, odwiedzić znajomych... Po czym zjeść lekką kolacyjkę, znów poćwiczyć i zadbać o międzypartnerskie relacje... Nałożyć sobie maseczkę, czy inne błoto na twarz oraz dekolt, zrobić peeling całego ciała, zdążyć się zrelaksować, przygotować do kolejnego dnia.... a przy tym wszystkim iść spać o przyzwoitej porze... ahhh
fantasia1983
16 marca 2012, 16:14Słusznie, że wróciłeś na dobre tory. Pozdrawiam:D
Trise
16 marca 2012, 15:51wytrwalosci zycze :) i konca klopotow. Pozdr
zgrabna23
16 marca 2012, 15:49motor wyrąbany w kosmos;) kiedyś mój chłopak miał taki ale oczywiście zaszalał i motor do kasacji dobrze, że nie jego pusty łeb:) więc nie szalej kochany:* życze powodzenia w dietce:*
samotnapasazerka
16 marca 2012, 15:32Do roboty skarbie ;* oj jest sezon na motor ;D w końcu ja zaczynam kurs za 2 tygodnie ;)
PaulinaZberlina
16 marca 2012, 15:21boze jaki motor...oddawaj ! zakocham sie ^^
Valdi4320
16 marca 2012, 14:40Waldek Kozik bo to mój :)) A że to sportowy moto także mam tam trochę danych grupy krwi itd ...
ondulacja
16 marca 2012, 14:35O widzę,że sezon moto już otwarty. Ja otwieram dopiero w niedzielę:) Pozdrawiam.
ssandra2012
16 marca 2012, 14:34w koncu dieta!!!!!!
ZmieniajacaSwojeZycie
16 marca 2012, 14:26WOW! Jaka maszyna! Zazdroszczę i to bardzo! Ja w tym roku zrobię prawko także taką maszynę sobie sprezentuję :)
groszek305
16 marca 2012, 14:18no! witamy znowu na pokładzie :))))) ps. "waldek kozik"??? na zamówienie ?? czy zbieg okoliiczności :)))
reiven
16 marca 2012, 14:09świetna maszyna! :)
D0LLy
16 marca 2012, 14:05jak my jezdzimy moto to mamy na uszach intercom i sobie rozmawiamy a drogi zazwyczaj sa krete i nie da sie szybko puscic,ale za to jakie krajobrazy!!!!!!!!!!
FiolekAlpejski
16 marca 2012, 14:01oj Valdi Valdi.
cherry86
16 marca 2012, 13:28POWODZENIA! Trzymam kciuki :)
minnie1985
16 marca 2012, 13:20Powodzenia życzę. Ja też tkwię w martwym punkcie, ale słonko za oknem niech nam przypomni, że czas zebrać dupsko i walczyć! Miłego dzionka :)
koteczekk
16 marca 2012, 13:18Powodzenia życzę :)