Miałam o tym publicznie nie pisać , ale i tak już powszechnie wiadomo, że jestem w ciąży. Moim celem nadal jest zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia. Chcialabym przytyć tylko tyle ile trzeba. W marcu będę szczęśliwą, zdrową, szczupłą mamą. To nieprawda, że w ciąży trzeba jeść za dwóch albo sobie dogadzać. Trzeba jeść zdrowo, spacerować i tak dalej ... Im mniej się przytyje tym mniej będzie do zrzucenia - to moja czwarta ciąża, a dopiero doszłam do tego teraz. Ciąża to nie kalectwo , większość rzeczy , które robimy na co dzień można nadal robić. Oczywiście definitywnie odstawiłam alkohol. Mam zamiar jeszcze ze 2kg schudnąć (z natury chudłam w pierwszych miesiącach każdej ciąży) i chciałabym przybrać na wadze nie więcej niż 15kg. Myślę, że to realne. Z synkiem byłam na diecie cukrzycowej i nie tyłam prawie wcale.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
malgotyna
22 lipca 2008, 14:41wiem co to dla Ciebie znaczy, sama mam czworo dzieci, trzecia ciąża to bliźniacza (już mają 16 lat). Dasz radę, to jest wspaniały czas, dbaj o siebie i dziecko ;-)Małgosia
Yokra
16 lipca 2008, 23:30Ania, nie męcz ciała odchudzaniem. Po prostu jedz rozsądnie... I myśl o dziecku... Mnie po ostatniej ciąży udało się spaść z wagi na tyle, że ważyłam mniej niż przed ciążą. Zastanawiam się czy nie pomogło w tym karmienie piersią (do dwóch lat córka była przy cycku, a moja waga się trzymała w miarę) pozdrawiam Jolka
kitek96
15 lipca 2008, 07:46Gratuluję!
motylek4
14 lipca 2008, 21:36dbaj o siebie i malenstwo ....Pozdrawiam
mmMalgorzatka
14 lipca 2008, 17:24i fajnie, ze sie podzieliłas.... super wiadomośc.... nawet usłyszana drugi raz:)
izunia2007
13 lipca 2008, 18:11Ale super wiadomosc!Gratuluje z calego serca!A ja dowiaduje sie wlasnie o sponsorowaniu biednych dzieci z krajow afrykanskich.Wiecej na ten temat w moim pamietniku.
Ramazotka
12 lipca 2008, 23:06Super wiadomość!!!!!!:-))))) Pozdrawiam!Dbaj o siebie podwójnie!
jbklima
12 lipca 2008, 16:26jesteś b.dzielna......czwarta ciąża to ogromne wyzwanie......gratuluję Tobie charakteru....przecież jeszcze pracujesz zawodowo...jak TY to godzisz?
joanna1996
12 lipca 2008, 11:24Cudowna wiadomość!!!Po prostu cudownie!Ale...mam nadzieję, że będziesz tu zaglądała i dzieliła się z nami uwagami, jak mądrze odżywiać się w ciąży i nie przytyć?Jeśli tak, to pewnie znów okażesz się moją mentorką i przewodniczką, bo my od grudnia też zaczynamy starania o dzidziusia i też nie chciałabym przytyć!!!Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego dla Was!:)
cassidy
12 lipca 2008, 11:21Gratuluję:)
Dana40
12 lipca 2008, 10:43Dbaj o siebie i dziecko, masz słuszność, że nie trzeba jeść za dwóch:-), ale odżywiać się dobrze zdrowo.Danka
karinafrankfurt
12 lipca 2008, 09:50Co za niespodzianka.Gratulacje!
maryna38
12 lipca 2008, 07:12No Aniu!!!!Ty to naprawdę umiesz zaskoczyć informacją...no po prostu wiadomość super!!!GRATULACJE!!!!,a znając Ciebie to wszystkich postanowień, o których piszesz napewno uda Ci się dotrzymać!!!!Jeszcze raz wszystkiego naj....i pisz co słychać.Mariola.
gosia81cz
11 lipca 2008, 23:24Dbaj o siebie i Malenstwo! i oczywiscie informuj nas na biezaco-bo my vitalijkowe ciocie jestesmy bardzo ciekawe :-)
Basia8212
11 lipca 2008, 22:26gratuluje tej super nowinki,nie ma nic piekniejszego,pozdrawiam
madziara74
11 lipca 2008, 22:12gratuluję! Mój mąż nieraz mówi o synku (z drugim mężem mam Juleczę, a Tomek i Eliza jsą z pierwszego małżeństwa).
niunia32
11 lipca 2008, 22:07Wspaniala wiadomosc. a ja sie wczoraj dowiedzialam ze zostanę ciocia.. jakos w lutym badz marcu :)
sayonara
11 lipca 2008, 21:50zdradź mi tajemnicę jak się nie bać bycia matką - ja się nie zdecyduję chyba nawet na jedno dziecko
sayonara
11 lipca 2008, 21:48cudowna wiadomość :) szczerze gratuluję :)
eewweelliinnaa2505
11 lipca 2008, 21:46Dbaj o was :)) Trzymam kciuki :)