Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
fotki porownawcza.Obecnie i + ok 5 kg

bardzo ciekawy wpis. Kobieto nie pisz że mogło być lepiej bo było całkiem fajnie te 2-5 cm. Mam nadzieję że bedzie dobrze i dalej będziesz sytematyczna i nie porzucisz tego wszystkiego tylko dalej systematyczna p-raca nad sobą. razem damy sobie radę. Pzdr

Dziękuję ci bardzo za milutki komentarz, też mam nadzieję, że nam się uda :)) A co do nóg to najprawdopodobniej źle zmierzyłaś :) Mi też się zdarza, dlatego nie mierzę się wcale, bo chyba nie umiem :p A złość piękności szkodzi. Do napisania za 3 tygodnie.Buźka :* A co do zdjęć: rewelka, widać znaczną różnicę. Jeszcze tylko brzuch i jest super :) Pzdr

Ja zastępuje nimi chleb:) I udaje się bezproblemowo:) Czasem tylko tęsknie do ciepłego pszennego z masełkiem ale równie szybko wybijam go sobie z głowy:)

masz spoko wymiary, zreszta ja mam podobne, w udzie mam 1 cm więcej, no ale mam wrażenie, że Twoje nogi wyglądają dużo lepiej niz moje. W ogole dobrze wyglądają. Nawet się podbudowałam trochę, że moze mam podobne :P

i dziękuję za miłe słowa pod moim adresem :) ad nóg... to normalne, że nie są jednakowej grubości - każdy tak ma :) masz ładne te nóżki :) a spodenki teraz leżą zdecydowanie lepiej :)

to ze prawa noga jest grubsza to normalne:P z reghuly prawa czesc ciala jest silniejsza od lewej i co z tym idzie grubsza ^^

odezwal sie!!! oj jak ja sie ciesze :))))))) jestem teraz w niebie teraz znow widze sens odchudzania ;d;d;d wlasnie z nim rozmawiam nagg :))) on jest po prostu swietny!! i mialam racje po prostu nie mial czasu... :)

Co robie...byla silka ...a teraz cwiczenia z Vitali i wpaltam A6W i dietka:D Pozdrowienia. Madzia

Musze się z tym przespać, posiedzieć godzinami przed lustrem i może coś wymyśle, tymczasem zmykam spać:) Dobranocki do jutra:)

Myslałąm zeby tak zrobić:) Tylko niewiem czy to bedzie dobry pomysł, troszke mi się blond znudziły bo całe życie (prawie- prócz tego 1 epizodu) blond miałam:)

Mam już dość spory odrost wiec wybieramsię do fryzjera:) Tylko niewiem czy zrobić blond odrost tylko czy zaszaleć:P Ja mam ochote zaszaleć ale np moja mama mówi ze ładniej w blond:) Pogubiłam się już:] Swoją droga ale ze mnie kret napisałam u siebie ten komentarz;P hi hi hi

Tak z innej beczki jestem obecnie blondynką i kiedyś fryzjerka mi zrobiłabrzytki kolor blondu i byłam zmuszona do zrobienia ciemnych pasemek i się nad nimi zastanawiam looknij do mojego pamiętniczka i doradz mi czy robić sobie te ciemne pasemka:)

A u mnei jest odwrotnie pogoda wszystko psuje, nie moge ćwiczyć w basenie na ogródku:( a pozatym jak pogoda kiepska to bywam nie whumorze a w tedy tylko krok zazwyczaj dzieeli mnie od katastrofy dietowej o ćwiczeniach niewspominając. Własnie katuje się zdjęciami chudych dziewczyn i narazie nic to nie daje:P

hmmmmmmm ok 20minut?? zalezy czasem robie szybo bo mi sie nie chce.pewnie to tez nie ma takich efektow bo teoretycznie 3sek trzeba wytrzymywac (aczkolwiek jak dotykam brzuszka to jest twardszy i sie nie wylewa jak kiedys)...ale tak mi sie nie chce ze szok!! juz nie moge doczekac sie konca

ja dzis zjadalam pyszny obiadek z moim Miskiem, potem praca a po pracy sprzatalam w domu itp sprawy nic ciekawego troche tv poogladalam ale nic przy tym nie podjadalam:):)

no co ty!!! widzac roznice!!!nozki masz nie zle!!! i nie patrz na cyferki bo one nie zawsze sa adekwatne do wygladu!!!!patrz w lusterko :)

w tym że mnie to wszystko już przestaje motywować i pozwalam sobie na grzechy ostatnio codziennie i to takie niewybaczalne:/:/ Pozatym za 2 tyg jade do Misia na 3tyg bo domem musimy się opiekowac pod nieobecnośc rodziców i powinnam jaknajlepiej wyglądać bo bedziemy nad jezioro jeździć itd. 2 nowe stroje kąpielowe kupione a ja nadal wyglądam i zachowuje się (jem) jak świnka:/:/ Wrrr i jeszcze straciłam motywke do ćwiczeń. Nie jest dobrze:(:(

juz jestes niezla laska:D a za miesiac bedziesz superniezla laska!!:D:D

jak jeden dzien nie pocwiczysz to sie nic nie stanie nie przejmuj sie:D

moze wczoraj zle zlapalas miare? a zreszta nie masz co sie przejowac i tak masz ladne nogi:D na zdjeciach widac roznice i to najwazniejsze a jezeli chodzi o to, ze jedna noga chudsza jest od drugiej-cialo ludzkie nie jest idealnie symetryczne, jednego cycka tez masz wiekszego od drugiego, wiec sie nie przejmuj:):) a jak tam ci dzien minal?