To moje zdjęcia, o które kilka osób prosiło:
dzisiaj mija miesiąc kratkowania więc takie małe porównanie :)
nie martwcie się, na tym nie koniec, będę dalej kratkowała i zdawała Wam tu relacje :)
Jeszcze raz podam moje wymiary w razie pytań
teraźniejsze i sprzed miesiąca (zanim zaczęłam kratować):
szyja: 30 cm, kiedyś nie wiem
biceps: 25 cm, kiedyś nie wiem
piersi: 89 cm, kiedyś 94 cm
talia: 70 cm, kiedyś 72 cm
brzuch: 78 cm, kiedyś 90 cm
biodra: 82 cm, kiedyś nie wiem
udo: 42 cm, kiedyś nie wiem
łydka: 31 cm, kiedyś nie wiem
milka96
29 lutego 2012, 17:16masz super ciało, gratuluję ;))
I3u...
29 lutego 2012, 17:15w brzuchu ci dużo ubyło;) gratulacje
marianna1984
29 lutego 2012, 15:53różnica niesamowita, aż trudno uwierzyć że to miesiąc różnicy gratuluje!! pochwal się jakie ćwiczenia wykonujesz na brzuch i jak wiele?? pozdrawiam
Nocka23
29 lutego 2012, 15:42super laska z ciebie :)
bierdonka0
29 lutego 2012, 15:14super roznica.. !!!!! ale ja bym jeszcze popracowala na twoim miejscu nad tylkiem :P bo z tylu swietnie wyglada ale z boku juz srednio..
inhumanly
29 lutego 2012, 14:54:( jeszcze mam gorszego doła. piękne ciało !!!!!!!!!!!!
justynaaa00
29 lutego 2012, 14:49pięknie straciłaś brzuszek, zazdroszczę ;)
Gabryska27
29 lutego 2012, 14:30Super figura!!!
Eli1111
29 lutego 2012, 14:28Okej, już wiem brzuszki brzuszki i jeszcze raz brzuszki :P Zawsze wydawało mi się, że one powodują przyrost mięśni, a niestety tłuszczyk zostaje. Mogłabyś mi napisać jak długo ćwiczysz i ile trzeba brzuszków robić i jakich, żeby osiągnąć taki efekt :) ? Jeśli będziesz mieć czas popatrz na moje zdjęcia w przedostatnim wpisie do pamiętnika. Ja się nie mogę go pozbyć od 2 lat :/
Eli1111
29 lutego 2012, 14:25Jak Ci się udało zrzucić tak brzuch? :O Jestem pod ogromnym wrażeniem.
agusia88aga
29 lutego 2012, 14:21co to to kratkowanie??? ale dupcie masz sexi:D
ana870801.lapalice
29 lutego 2012, 13:21wow!!!mega roznica!!!super wygladasz!!
WeFoundLove
29 lutego 2012, 12:55Bardzo ładna masz figure :) zazdroszcze brzuszka :)
majkelka31
29 lutego 2012, 12:52ale masz fajny brzuszek!:*:)
Julia15
29 lutego 2012, 12:30Wyglądasz po prostu bosko! Robiłaś coś oprócz kratkowania?
MojAzyl
29 lutego 2012, 12:09ładna pupa;p
Isabelle69
29 lutego 2012, 11:38Masz cudowną figurę! Marzenie po prostu! ;-)
etiene
29 lutego 2012, 11:12ja juz ci pisalam sliczna pupa;)
karolexik
29 lutego 2012, 10:57boska figura
Vogue55
29 lutego 2012, 10:46TO PO MIESIĄCU TAKI EFEKT? haha! to u mnie będzie podobnie! :D Jutro wkleję do siebie i na GRUPA MARCOWA fotki before a 1_kwietnia after i tez liczę, że będę miała czym się pochwalić :) Jeszcze raz rynkaa dzięki za zmotywowanie :*