Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie ogarniam..


Jeśli mam kogoś wśród znajomych śledzę każdy jego wpis. Ale ostatnio dużo dziewczyn zaprosiło mnie do znajomych, pewnie przez to ze wylądowałam na głównej i zrobił mi się bałagan. Połowy osób nie kojarzę i niestety nie będę miała czasu poznać, z tego też powodu zamykam listę znajomych w 40 osobach. Nie będę blokować pamiętnika jeśli chcecie czytać, ale nie gniewajcie się zaproszeń nie przyjmuję.

To już jest poważna choroba, aż mam ciary na plecach..
                                                    
Co do wieczoru z moim...no otworzył szeroko buzię jak mnie zobaczył
No i rąk nie mógł odkleić, ale nie broniłam się hihi
Kolejny cudowny wieczór w ramionach cudownego mężczyzny....
                                                                                              

Wczoraj poćwiczyłam 2 godzinki po powrocie do domku...z czego jestem bardzo zadowolona;)
Dzisiaj zakupki -duzo zdrowego jedzenia mam w planie i żadnych prince polo-muszę zerwać z tym nałogiem !!!

MENU:
4 plasterki szynki+pół pomidora 300 kcal
szklanka soku marchew jabłko 130 kcal
filet z kurczaka na teflonie+mizeria z ogórków 400 kcal
kilka orzechów 100 kcal
activia 100 kcal
tuńczyk z majonezem light i porem 200 kcal
RAZEM 1250 kcal

Ściskam Was Chudzinki, zaczynamy nowy tydzień pełen pokus  wyzwań, ale damy radę bo chcemy być piękne
a nie...takie
  • Zudoarichiko

    Zudoarichiko

    16 stycznia 2012, 00:30

    O masakra ależ wstawiłaś ślicznotki aż mnie wzięło na wymioty ;/ i ciarki mnie przeszły na myśl co by było jak to ja bym tak wyglądała.... to chyba mój najgorszy koszmar .... Widzę robimy postępy dziś bez prince polo?? Brawo brawo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.