Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kochane..... mały powrót :)

Mój Dawid jest daleko...w Braniewie...aż nad morzem!...............Do domu przyjeżdża raz w miesiącu...przepustki dostaje co dwa tygodnie ale na przyjazd traci za dużo czasu. Teraz przez miesiąc będzie zajęty, bo pojadą na poligon więc nie przyjedzie...ale ma telefon komórkowy, kontakt ze sobą mamy praktycznie na bieżąco :)))...........w sumie nie jest źle ...można to wytrzymać ...trzeba ...:)))

jestes moi wsparciem na utrzymanie tego co zdobyłam .Zaczełam nawet brzuszki ćwiczyc.kupiłam sobie wspomagiera ,takie małe składajace sie urzadzenia .Pozdrawiam pa!

patrze na twoje zdjecia i mysle sobie ze kiedys tez bede mogla cieszyc sie taką talią cieszyc sie takimi ośiągieciami :) ale tylko wtedy gdy bede miała tyle ambicji i zaparcia co Ty :)!!! odezwij sie i pozdrowionka filigranowa kobietko

dlatego wróciłam TU!:D :)a co to za zmiany?:D

Jesteś ekspertką,jak pozbyc się tłuszczyku w okolicach brzucha i bioder,to moja najgorsza zmora,po ciąży została niezła oponkado tego skóra jest naciągnięta,zrobię wiele aby ją zlikwidowac,uda mi się to?co robic?pozdrawiam i wszystkiego dobrego

Spelnienia marzen..bo masz ich troche:) Jak tam Twoja mama? Ty lepiej sie czujesz? Chyba szykuja Ci sie zmiany..wiec zycze pozytywnych efektow.

Od października mieszkam i pracuję w Poznaniu. Udało mi się i dostałam pracę w banku.A poza tym wiadomo i tak mnie to czekało od sierpnia, więc tą kwestię rozwiązałam na rok przed i teraz mogę skupić się na innych sprawach. A co do mojego odchudzania, to moge mieć nie lada problem - odstawiłam tabletki hormonalne, ale niestety pogorszył się mój stan zdrowia i musiałam do nich wrócić - nie wiem, jak na to zareaguje moje ciało...Pozdrowienia :)

Efetkty są zaskakujące-JA TEŻ TAK CHCĘ!!!! Jednak moja silna wola jest ukryta gdzieś bardzo głęboko i nie mogę jej znaleźć. O ile w ciągu dnia i tygodnia się trzymam, o tyle wieczorami i weekendami sobie wszystko nadrobię :-( Sprzedaj nam proszę jakiś patent na to ja to zrobić:-)

ja nie naciagam cie na zwierzenia, napiszesz jak bedziesz chciala, mam nadzieje,ze bedziesz szczesliwa i jednak wszytsko sie ulozy. jestem z toba, pamietaj o tym. Lidia

za odwiedzinki,komentarz:) fajnie bedzie jak bedziesz mnie odwiedzala i troche podpowiadala i dawala porzadny opr. jak sie bede obijala:) bardzo szybko schudlas,tez bym tak chciala,ale po urodzeniu dziecka bardzo zmienil mi sie metabolizm i ja bardzo to odczuwam i wiem ze ciezka praca przede mna.Pozdrawiam serdecznie:)

ojj jak ja Cie podziwiam. Na prawde. Skąd Ty bierzesz taką siłę ? Boszzz jak ja Ci zazdroszcze że masz ochotę na ćwiczenia, ciągle dążysz do tego co chciałabys osiągnać ;) Gratuluje. Daj mi choć troszke takiej siły, zdradz mały sekret jak zmobilizowac sie do takich ćwiczeń? Pozdrawima goraco i powodzenia w tym nowym roku ;**

oby nowy rok niebyl gorszy od poprzedniego a wszystko bedzie dobrze!!trzymaj sie cieplutko!!buzka!! <img src="https://vitalia.pl/img185/5800/z106bm8fs2.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

trzeba brać przykład z ciebie, osiągnęłaś swój cel, ja pójdę w twoje ślady!! Ty mogłaś to ja też! Nie ma co narzekać i gadać tylko się za siebie brać pozdrawiam :)

No to cieszę się że dobrze się bawiłaś i oby wieczór też był udany :*

Piekne cialo!! naprawde! prosze o jakies rady jak ladnie wyrzezbic brzuszek bo z tym mam niestety najwieksze problemy,.Z gory dziekuje za rady. Pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow!

i mam pytanie odnosnie brzuszków.....teraz robie 300 dziennie i powoli bede zwiekszala ilosc bo mysle ze moj brzuch wymaga wlasnie najwiekszego nakladu cwiczen.Jak robilas 1000 dziennie....dlugo czekalas na efekty? chudlas przy tym? bede bardzo wdzieczna za odpowiedz:) pozdrawiam Cie cieplutko:)

Gratulacje! Tak własnie trzeba tylko chciec .Pieknie wygładasz laseczka jak trzeba .Pozdrawiam pa!

jak ja ci zazdroszcze tej twojej terazniejszej figurki:D tez bym chciała tak wygladac;)) wygladasz mega super;)) powiedz mi jaka diete stosowałaś i czy duzo cwiczyłas??? Zycze powodzonka aby zrzucone kg nie wróciły;)) trzymaj sie buzia!!!!!

przeciez mieszkacie u twojej mamy, o ile dobrze pamietam i zawsze tak pieknie i cieplo o niej pisalas, jak chcesz to napisz maila: lmatejko@clearwire.ie. Pozdrawiam serdecznie

I jak tam? Wypoczełaś u kolezanki?