Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czuję że żyję!!!

trzymam za Ciebie mocno kciuki!!

w tym wszystkim. Ja nieraz chodze po calym domu za jakims ciastkiem i dobrze, ze nie mam nic slodkiego, bo schupalabym wszystko ;) a to co jest to akurat nie mam ochoty na to i w ten sposob nie jem tego czego nie powinnam. Ja to samo czulam jak obcielam sobie wlosy w lipcu, bo juz ich nie potrzebowalam dlugich i zmienilam look. Od razu czlowiek sie inaczej czuje. Siostra jeszcze nauczyla mnie jak sie powinnam malowac, a takze prostowania wlosow (wiem to glupie uczyc sie tego w tym wieku, ale wczesniej wcele to mnie nie interesowalo) i naprawde inna ja! Narazie tez mam problem zeby kupic sobie to co mi sie tylko spodoba, bo jasne w wiekszosci sklepow robia tylko do 46 numeru. Ale i tak sie swietnie czuje z moja nowa fryzurka! Ciesze sie, ze masz tyle silnej woli i ze brniesz do przodu z dieta. Uwielbiam czytac Twoje wpisy, bo odrazu widac, ze jestes przesympatyczna osobka! Trzymam za Ciebie kciuki i za wszystkie nas ktore sie odchudzamy!! Pozdrawiam!!

i dalej trzeba (na szczęście) Cię chwalić ;) trzymaj tak dalej!

madre slowa u tak mlodej osobki :) twoi rodzice cie wspieraja przeciesz.kupili rowerek, ida ci na reke z jedzonkiem, nie namawiaja itd .. ladnie ci idzie, juz niedlugo ojdziesz do "normaklnego sklepu z normalnymi rozmiarami2 :) trzym sie i powodzenia!!!

cieszę się, że tak fantastycznie podchodzisz do sprawy i odchudzania w ogóle :-) zarażasz optymizmem :-) a o słodyczach w szafce - zwyczajnie - ZAPOMNIJ!!! :-) buziaki :-)))

bardzo się cieszę z tego co piszesz.Dziewczyny mają rację.Zarażasz optymizmem :)

bardzo mądrze piszesz :) aż bije od Ciebie pozytywną energią, tak trzymaj!:*

mam nadzieję, że Twoja silna wola wygra i nie dasz się słodkościom :)

Twój optymizm i zapał są zaraźliwe ;)

Czytam Twój pamiętnik od początku i muszę przyznać, że stałaś się dla mnie wzorem do naśladowania i motywujesz mnie do działania. Sama od chyba zawsze zmagam się z kilogramami. Teraz rozpoczęłam kolejna walkę, ale dzisiaj miałam mały kryzys i poległam, jednak przeczytałam Twoją notkę dzisiejszą i postanowiłam się nie poddawać i zacząć od nowa ze zdwojoną siłą ;) Naprawdę z całego serca życzę Ci, żeby Ci się udało i wierzę, ze na pewno tak będzie i wierzę też , że mi się uda, tak więc powodzenia ;))

Wiesz, to jest niesamowite bo vitalia i tłumy vitalijek naprawdę dodają sił i motywacji. Perfumki...też ostatnio sie przekonałam, ze orginał to jednak orginał...oszalałam na punkcie Diora i Hypnotic Poison..pozdrawiam i życze wtrwałości:*

To moja mama jest bardzo super pod tym względem bo dusi zamiast smażyć, i to chyba dla mnie, chociaż ostatnio już jem inne rzeczy więc nawet nie musi tego robić. pozdrawiam :)

no genialna, genialna jesteś. jak czytam to co czytam, to aż mi głupio za moje wpadki.. kocham słone przekąski, słodycze z łatwością odstawiłam, ale chipsy, orzeszki itd to dla mnie zło... trzymam kciuki za Ciebie, dasz radę bo po to tu wszystkie jesteśmy, nie? :D Buziaki na otuchę :**:**

z mojego doswiadczenia powiem ci ze to jest wlasnie kwestia dorosniecia do pewnej decyzji, trzymania sie jej, nie poddawania sie i otrzymania wielkiego wsparcia - nie opuszczaj vitalii nawet jezeli bedziesz miala chwile zalamania. to najwazniejsze! super ze zaczynasz sie zmieniac - dbac o siebie - to dobrze rokuje bo dobre nastawienie pozwoli ci utrzymac diete :) dieta to w 99% psychika a nie jakies takies zachchanki organizmu :) oj tak faceci tak mają - moj tata tez prowadzi niezdrowy tryb zycia - zapiekankowo-pizzowo-piwny. mama za to to amator wszelakich slodyczy - a wiec w domu zawsze znajdziesz cos fastfoodowego i slodkiego - warto wiec cwiczyc silna wole :) trzymaj sie!

ciesze sie ze ci tak dobrze idzie i 3mam kciuki :* a moze nam wstawisz gotke w nowej fryzurce albo chociaz sie pokazesz bo fajnie jest widziec osobe ktora sie czyta buzka

Świetne podejście, oby tak dalej!! :)

Ja miałam podobnie, cały czas nosiłam długie włosy związane zawsze tak samo. Kiedyś odważyłam się, zafarbowałam z brązu na blond i zrobiłam boba... Ta fryzura mnie strasznie zmieniła.. Z szarej myszki w energiczną dziewczynę ;) Takie zmiany dobrze wpływają na człowieka, chociaż przyznaję, że czasem boję się zmian :) Cieszę się bardzo, że Ci dobrze idzie :) trzymam kciuki za Ciebie cały czas :)

Pięknie:) Na pewno dasz radę i pokażesz tym niedowiarkom, że jeszcze będziesz mega laska:D

Mnie dziś jak szłam ulicą za nos ciągnął zapach gofrów, ale odwróciłam głowę, żeby oczu nie dręczyć i przeszłam obojętnie dalej, dodatkowo babcia dziś u mnie była i przyniosła ze sobą jakieś kosmiczne ciasta, ale się nie dałam:D

cieszę się że masz takie fajne podejście do diety, z takim czymś na pewno wytrwasz:) a jak już Cie najdzie mega ochota na słodkie to polecam budyń kisiel galaretkę z owocami lub latki takie do mleka na sucho garść:)