Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
niunia7472

kobieta, 37 lat, Hull

161 cm, 141.00 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: do czerwca 15kg mniej

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

8 grudnia 2010 , Komentarze (2)

Piję nadal to siemię z mlekiem jest pycha i jogurtem smakuje super z wodą mi nie smakuje na mleku smakuje jak kasza manna mozna posolić posłodzić  z kompotem do zup sosów  płatków śniadaniowych

8 grudnia 2010 , Komentarze (3)

ja stosuję od wczoraj siemie lniane bo poleciła mi go mama mojego chłopaka bo jej kolezanka bardzo duzo schudla 20 kg i powiedziala ze piła własnie to pozdrawiam co o tym sadziecie

1 grudnia 2010 , Skomentuj


1 grudnia 2010 , Skomentuj


1 grudnia 2010 , Komentarze (1)


1 grudnia 2010 , Komentarze (3)


1 grudnia 2010 , Komentarze (2)


1 grudnia 2010 , Komentarze (2)

kolejny dzień za mną jutro kochane ważenie walcze o kazdy gram  jest ciężko jestem przed @ i mam chęć na słodkie ale wiem że prze demną  droga do sukcesu co raz bliżej no i nie długo urodzinki krzysia chciała bym mniej ważyć żeby zrobić mu wielką radość zawdzięczam mu dużo bo to dzieki niemu zaczełam moją walkę z nadwagą dziekuję wam za wsparcie jesteście kochani

29 listopada 2010 , Komentarze (4)

Wczoraj z Krzysiem byliśmy na imprezie u jego rodziców było fajnie i miło wypiłam szampana i wino wytrawne oczywiscie wiedzieli że jestem na diecie i nie mogę słodyczy a dania były dietetyczne .kupiłam sobie z alegro sukienkę na lato bardzo ładna to ma być moja motywacja że bym sie w nia zmieściła na lato rodzice Krzysia trzymaja za mnie kciuki zrobili zdiecie rodzinne czulam sie jak hipopotam na tym zdieciu ale mam nadzieje ze za parę miesięcy będzie to przeszłością.problem był w ubraniu się mama znalazła jakieś spodnie podszyła mi ubrała mnie ładnie elegancko tez chce bym schudła  no życzę wam udanego dnia

26 listopada 2010 , Komentarze (5)

Wczorajszy dzień zaliczam do udanych miałam gości był Krzysiek z  tata no jego tata fajny jest taki miły no poczęstowałam ich ciastem no oczywiscie ja nie jadłam ,u lekarza było fajnie dosyć stwierdził że powinam wiecej ćwiczyć i nie jeść słodyczy ogólnie łatwo mu powiedzieć no nie ale juz 15 dzień mojej diety nie jest łatwo ale najważniejsze że mam wsparcie u boku chłopaka .
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.