Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
majeczka1166

kobieta, 44 lat, Opole

168 cm, 77.60 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

20 lutego 2009 , Komentarze (4)

DZIEWCZYNKI PRZYPOMINAM-PIJEMY DZIS DUUUZZZOOO WODY,HERBATKI ZIELONEJ I CZERWONEJ ORAZ W OGÓLE NIE PATRZYMY W STRONE SŁODYCZY-DAMY RADE A CO...

19 lutego 2009 , Komentarze (2)

OK MONIKAC  NAMÓWIŁAS MNIE

OGŁASZAM KOKNURS-CHUDNIEMY DO SWIAT:

CODZIEN WYPIJAMY MIN 2,5 LITRA PŁYNÓW WODE LUB HERBATKI

NIE JEMY NIC SŁODKIEGO

CWICZYMY BRZUSZKI

ALE TAK NA POWAZNIE OK???

MAMY 50 DNI

I CODZIENNA SPOWIEDZ W PAMIETNIKU -NIECH SIE DZIEJE KG PRECZ-ŚWIETA SZCZUPLEJSZE

19 lutego 2009 , Komentarze (4)



Byl u mnie dzis kominiarz,ale weoły facet,posmialam sie z nim pogadałam i nawet mała sie go nie bala. Pozaglądał na te ciagi wentylacyjne,na komin uznał ze jest w porzo ,napisl protokól i fakturkę wystawił na 183zł,a co. Dzis niestety wszystko kosztuje,a przyjsc musiał bo odbiór domu robimy i dokumentacja jest potrzebna. Ale mowie wam jaki fajny tak zwanie-pozytywnie zakręcony.

          Mała poszła spac a ja poczytałam troche wasze pamietniki i takie wyrzuty dostałam za te słodycze,od razu zaparzyłam dzbanek herbaty czerowno-zielonej(dzieki za pomysł sloneczko) i piję juz mi odeszła chec na grzechy.Wiekszosc z was to takie dzielne dziewczyny-podziwiam za sumiennosc i silna wolę-i nie ma co zazdrościc tylko trza sie do roboty wziasc.

     Wczoraj byłam u fryzjera na odrostach włosów nie sciełam bo zgodnie z umowa ma byc 63kg.,potem zrobiłam sobie pazurki u kosmetyczki i czułam sie mega dopieszczona,a dzis siedze cały dzien w domu ,dopiero wieczorkiem pojade na cwiczenia do ludzi wyjde w koncu.Taka kura domowa jestem,ale juz nie dlugo...ja wam pokaze...dlatego moze mnie ten kominiarz tak ubawił,bo jak sie jest z rozmowa na etapie baniek mydlanych(maja ma przecież 2 latka-o czym z nia pogadac?) to i z kominiarzem mozna pogawedzic.

    Jeszcze małe tłumaczenie do swiat AZ 50 DNI, a ja napisałm ze chcę zrzucic tylko 2kg,bo powiem wam ze te dwa mnie bardzo uciesza bo to bedzie juz razem 4kg,a strasznie mi jest ciezko je zrzucic.
2 lata temu wazyłam 88kg,dzis waze 65kg,i powiem wam ze te 15kg patrzac z perspektywy czasu było mi łatwiej zrzucic niz teraz te 5-6kg,im mniej tym trudniej jak to jest????

19 lutego 2009 , Komentarze (2)

mam nadzieje ze nie szlaejecie dzis z tymi paczkami-ja na szczescie jestem na nie odporna bo kiedys jak sie nimi strułam to oddawalam je cala noc i od tamtej pory nie jadam pączków,za to grzesze w inny sposób,od dwóch dni mam mega parcie na słodycze,nie wiem co sie dzieje-troche podjadam ale jutro juz koniec. Od jutra jest 50 dni do swiat wielkanocnych,a co za tym idzie 50 dni na zrzucenie 2kg, by wejsc w swój garniturek z lat młodzienczych-tak sobie załozyłam-
GRUNT TO MIEC JAKIS CEL.

   Widze ze podoba wam sie ta historia,mi równiez dostałam ją od przyjaciółki i postanowiłam sie z wami podzielic  bo to cholernie budujace i miłe,a my tak czesto zapominamy jakim chodzacym cudem jestesmy-każada z osobna i wszystkie razem.

19 lutego 2009 , Komentarze (5)

Dlaczego płaczesz?
młody chłopiec zapytał swą mamę.
Ponieważ jestem kobietą, odpowiedziała mu.
Nie rozumiem, odpowiedział.
Ona go przytuliła i rzekła:
i nigdy się nie dowiesz, ale nie martw się to normalne...
Później chłopiec spytał swojego Ojca,
Dlaczego Mama płacze bez powodu?
Wszystkie kobiety płaczą bez powodu.
było to wszystko co mógł mu odpowiedzieć.

Mały chłopiec urósł i stał się mężczyzną
i wciąż nie wiedział dlaczego kobiety płaczą.
Nareszcie uklęknął złożył ręce i zapytał:
Boże... Dlaczego kobiety płaczą (tak łatwo)?
A Bóg mu odpowiedział...
Kiedy tworzyłem kobietę postanowiłem ją uczynić wyjątkową.
Stworzyłem jej ramiona na tyle silne
by mogła dźwigać ciężar całego świata!
Dałem jej nadzwyczajną siłę, pozwalającą jej rodzić dzieci
jak również znosić odrzucenie,
spowodowane czasem przez jej własne dzieci!
Dałem jej stanowczość,
która pozwala jej na opiekę nad rodziną i przyjaciółmi.
Niestraszna jej choroba!
Stworzyłem ją wrażliwą, aby kochała wszystkie dzieci,
nawet wtedy, gdy jej własne ją bardzo skrzywdzą!
Dałem jej siłę, aby opiekowała się swoim mężem mimo jego wad,
Zrobiłem ją z żebra swego męża, tak, aby chroniła jego serce!
Dałem jej mądrość, aby wiedziała,
że dobry mąż nigdy nie skrzywdzi swej żony.
Czasem jednak testuje jej siłę i wytrwałość żony w wierze w niego.
Synu, na sam koniec
Dałem jej również łzę do wypłakania. Jest to jej jedyna słabość!
Jeśli kiedyś zobaczysz, że płacze,
powiedz jej jak bardzo ją kochasz i
jak wiele robi dla innych.
I jeśli nawet wciąż płacze, sprawiłeś, że poczuła się o wiele lepiej.
Ona jest wyjątkowa!!!
Życzę Ci-życzę Ci gorącej filiżanki kawy którą ktoś dla Ciebie zrobi
Nieoczekiwanego telefonu od starego przyjaciela
Zielonych świateł na Twojej drodze do pracy, albo sklepu
Życzę Ci dnia małych spraw, które Cię ucieszą
Najszybszej kolejki w sklepie.
Ulubionej piosenki w radio.
Twoich kluczy dokładnie tam gdzie ich szukasz.
Życzę Ci dnia pełnego szczęścia w perfekcyjnych dawkach, które dadzą Ci
radosne poczucie że życie uśmiecha się do Ciebie, obejmuje Cię i
przygarnia, ponieważ jesteś kimś specjalnym.

                                                         

17 lutego 2009 , Komentarze (6)

JEST SIE CZYM POCHWALIC TO SIE POCHWALE:

                     25 MIN STEPERA -1600 KROKÓW

                       5 MIN SKAKANKA

                      10 MIN BRZUSZKÓW

                    60 MIN NA BASENIE AEROBIK W WODZIE-
                                     POLECAM REWELACJA

16 lutego 2009 , Komentarze (3)

WAS KOCHANE ZA WSZYSTKIE CIEPŁE SŁOWA DLA MNIE W TYM SMUTNYM DNIU


16 lutego 2009 , Komentarze (2)

                                                         

BYŁAM DZIS NA BASENIE-I NAWET KARNET KUPILAM

słuchajcie w koncu sie wybrałam i nawet jutro mam plan pójsc bo jest jakis godzinny aqa aerobik,ciekawa jestem jak to bedzie wygladac,ale zawsze to cos a mówia ze woda bardzo pomaga w odchudzaniu.wieczorem zaliczyłam brzuszki i niestety KOLACJE ale nie wytrzymałam po tym basenie zjadłam winogrona, jogurt, serek plesniowy i troche słonecziku i trzy kostki czekolady-porazka wiem.

Kupiłam sobie dzis jeansy w szmatolandzie za 26zł prawie nowe,podoba mi sie jak w nich wygladam i dlatego sobie pofolgowalam z ta kolacja ale jutro sie poprawie-obiecuje dziewczynki.

A mój pan taki naprawiony chodzi ze na te jeansy zareagował:
A CO NIE STAC CIE NA NOWE?

co on tam rozumie???ja poprostu lubie odwiedzac takie sklepy,zawsze cos nietuzinkowego sie znajde





16 lutego 2009 , Komentarze (2)

CZESC KOLEZANKI,NIE PISAŁAM WCZORAJ BO TROSZKĘ CZASU NIE BYŁO-WAZNE ZE
                          WYJASNIONE

SZKODA GADAC O CO MU CHODZIŁO,WAZNE ZE JUZ PO, TERAZ CHODZI JAK ZEGAREK PRZEPRASZA I JEST MILUTKI.CZEMU ONI SA TACY OGRANICZENI?????

14 lutego 2009 , Komentarze (3)

ZAPRASZAM WSZYSTKICH NA WIECZORNĄ FILIZANKĘ HERBATY-WYPITĄ KONIECZNIE W TAKI SPOSÓB-ODCHUDZA PODWÓJNIE-CO WY NA TO???

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.