Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

kasiucha1
kasiucha1
kasiucha1

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 10957
Komentarzy: 58
Założony: 18 listopada 2008
Ostatni wpis: 23 stycznia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
kasiucha1

kobieta, 49 lat, Toruń

170 cm, 72.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

22 listopada 2008 , Komentarze (4)

Dziś drugi dzień dietki - dziś już na pewno bez podjadania...

Niestety wczoraj nie do końca udało mi się utrzymać - rano wszystko ok, potem drugie śniadanko i obiadek... ale wieczorem przyszli znajomi z winkiem i do tego sałatka... i serek brie ... i już nie ma diety ;(
Ale spotkanie było bardzo sympatyczne.

Dziś na pewno żadnych odstępstw.
Niestety jak na razie nie potrafię zrezygnować z jednej kawki z mleczkiem... oczywiście bez cukru - bo nie slodzę już chyba z 15 lat.

Pozdrawiam wszystkich "walczących"

Aaa- zapomniałam - w środę lecę do Klubu na TBC :)

20 listopada 2008 , Komentarze (3)

Właśnie dostałam dietę  - w sumie nie wygląda tak źle....
no może trochę dużo kanapek z wędliną - jak na mnie to sporo. I w ogóle kawy nie ma....

Cóż po pracy lecę na zakupy i do roboty!!!!

18 listopada 2008 , Komentarze (9)

Dziś w końcu zdecydowałam się i zamówiłam dietę!
Mocno wierzę, że to się sprawdzi - czytam Wasze pamiętniki i chciałabym też wytrwać i nareszcie osiągnąć upragniony cel.
Cóż nadmiar kilogramów (a nigdy nie byłam szczupła) pozostał mi po jeszcze po ciąży, a dotego co jakiś czas dorzucam kolejne.... niestety.
W piątek dzień pierwszy - trzymajcie kciuki.

Pozdrawiam wszystkie Vitalijki
Kasia
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.